V
主页
运球突破快速超越动作
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
前锋进攻,突破后转身技术,后插腿动作
中距离最无解的三招!
持球突破
内线技术合集
持球突破技术避坑
用手犯规
克里斯·保罗亲授控球心法!为什么运球不稳,因为你没注意这几点!【bilibili篮球课no.58】
无解的“慢三步上篮”
“没有无效运球,利用速度变化过掉对手”
运球对抗与运球脚步
"这该死的变向!"
优雅的走步上篮
一抽一抽的运球怎么练,掌握这个小技巧轻松get!
经典内线动作“斯科拉钻石转身”一看就会,学会这招直接称霸野球场内线
篮板球就是这样抢的
内线突破技巧
晃肩变向过人原来这么简单
内线要球动作
内线瘦打壮方法
基础配合意识训练,传切配合
松弛的运球
急停急起衔接技术1
【师永斌篮球教学】最新视频来袭,快来看看吧!
美帝国主义的拉伸也不会有国产的拉伸好
交叉步才是突破过人的关键!
小个队员的防守快攻策略
三个最好用的运球动作
能走也要能停,变化不就出来了
急停急起突破
有节奏,过人真的很简单。
转身过人细节,按我说的三点反复练习必有收获
“一招鲜,吃遍天。” 教学
每次运球的4个选择
打野球不如强化基本功,练一天顶瞎打一礼拜
急停急起2衔接进攻技术
《看完很难不学会运球一抽一抽的》
内线体能训练
一个视频教会你打内线!卡位要球&对抗&终结
如何将投篮投准
欧洲传统的三威胁姿势是错的