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打赌你没有这样睡过,蛰龙卧、还阳卧上层功法,补肾壮阳...⊙ω⊙
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混元卧,比还阳卧更高层次的睡姿,可锻炼肝经和肾经
东方医学:功夫疗法
升阳蹲
坚持“还阳卧”的男人,究竟有多强?就如油腻大叔到行走的苛尔蒙
一招勃起硬如钢,男人四十如虎似狼
每天揉一揉,拧紧射精阀门,延长时间不在话下
金刚升阳蹲 每天早晚6分钟龙虎精神 强腰固肾 底盘稳了耐力好了#居家锻炼#强身健体增强免疫力#养
一个比还阳卧更厉害的躺姿,升阳补肾,每天10分钟,沾床就睡!
还阳卧
养肾妙招-叩齿
我练还阳卧三个月感受,还阳卧的真实功效
【千金不换】小周天修炼真法(秘传口诀+亲身体会+详细方法)
龙脊一开,肾气自然来!2个动作轻松开龙脊
男人想提升夫妻生活,试试这个按摩法宝,引气血下行,不硬都难
【道家秘术】还阳卧、混元卧都能补肾提阳,究竟区别是啥呢?
还阳卧详解,看看人家睡觉都在提升阳气,而你呢
腹部突出,胃大,肚子大,一个动作坚持一周,没效果我来你家教你
升阳蹲
验证6还阳卧之功效
青蛇:原来我们看的都是删减版,删减掉的十七分钟,才是最精彩的
年轻人要武睡!张道长教你这样睡
百练不如一卧,每天还阳卧10分钟,把肾气充满,阳气补足,有力量
子宫托插入
第38集|侧卧蜇龙睡功练法要诀
还阳卧每天坚持10分钟,对男性帮助很大
一招强腰健肾,一周后腰力大增
凯格尔运动分解动作
男人的强阳穴,女人的不老穴,每天按按,从此男人强大,女人美丽
中医最补的睡觉姿势。
新年福利,陈抟老祖【卧龙功】
养精固漏之道:还阳卧
男人的四大名炮,不收藏可就亏大了
第六十三天
睡不着有救了!睡仙陈抟的睡觉大法 超补神
比还阳卧更高层次的睡姿,每天5分钟,提升阳气,增补肾气
肾气不足,每天握固30秒,充盈肾气,睡得好、睡得香、浑身有力量
还阳卧有用吗
百岁道长张至顺:不要弄错丹田的位置
千万不要用这个姿势睡觉
宇宙在乎手,万化在乎身。道不远于人,何以觅乾坤?