【于文仲教练】更新了一条视频，快来围观！
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避免运动能力的减退或消失
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天津团泊湖马拉松比赛的裁判长于文仲教练
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运动员适度的紧张不会影响竞技状态
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业余马拉松爱好者的赛前训练
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“往年今日”的一则视频，坚持进行跑步专项力量和修正跑步技术训练的天津“于文仲教练公益马拉松训练比赛交流平台”运动员。
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马拉松训练预防疲劳性运动创伤
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马拉松运动训练的亚瑟800与改良型亚瑟800
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马拉松改良型亚瑟800训练
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