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脚步清晰了 投篮才能更快~
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后面一个动作你能做吗?
没手感 那就把防守做好
这个人不会打球吧 每球都走步(-。-;
运动前后花几分钟热身拉伸真的是个好习惯
这周终于打上球了
投篮的一些思考
今天练口袋运球
就让这大雨全都落下
有刷网的声音才完美
投篮怎样才能抬大臂?
这辅助手还有救吗?
感觉篮球还能打好久呢
新手如何练习反手上篮?#篮球女孩
几年没见 一起打球就是开心
最基础的篮下脚步?你会吗?#篮球女孩
本月十佳球|节奏半转身,负角度投篮
运动前3根肌贴帮你保护膝盖~ #篮球女孩 #肌肉贴 #远离伤病
投篮姿势能打几分?#打篮球的女生 #投篮
炸球快速起身投篮,是不是我拍的还不够大力?#篮球女孩
单手抓球的女孩子能有多帅! |篮球女孩
分享打篮球的5种坠步衔接
改投篮姿势真的是一个很漫长的过程 #篮球女孩 #投篮
三步学会侧撤步投篮|篮球女孩|投篮
练就有效 不会再等着防守人防上来还没出手了
篮球给你带来了什么?|篮球女孩
后面一种我叫它踩摩托式起球,学会了吗? #篮球女孩
原来撤步可以跑那么远?! #篮球女孩
这个动作不能轻易用?用不好容易打脸…… #篮球女孩
第一次实战晃倒对手🤣 只有认真防守才会被晃倒 peace &love
发给你的好队友一起玩!
发给你还不会上篮的朋友选两种学起来
投篮包2.0版 看出区别了吗?辅助手发力已经决定不改了 准就行 #篮球女孩 #投篮
发给你喜欢的人接收💗🧡💛 #篮球女孩 #卡点
发给胯下运球老卡腿的朋友练练 #篮球女孩 #胯下运球
发给你运球老丢的朋友练练手指力量吧
这个节奏背转身能过掉你吗?#篮球女孩
投篮小细节可太多了 你最喜欢谁的投篮? #篮球女孩
鸽子都会了!发给你还不会剪刀步的朋友 #篮球女孩
这样的转场不得发给你喜欢的博主来拍 #篮球女孩 #卡点
发给你心中最帅的小学生球霸 #篮球女孩 #节奏