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几年没见 一起打球就是开心
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哈达威这招半转身后撤有点意思
这周终于打上球了
后面一个动作你能做吗?
这辅助手还有救吗?
这个人不会打球吧 每球都走步(-。-;
还记得那颗晃飞防守却没进的球吗
有刷网的声音才完美
感觉篮球还能打好久呢
一瞬间感觉转身好像比原来熟练了
还好 还有中投
鸽子都会了!发给你还不会剪刀步的朋友 #篮球女孩
投篮怎样才能抬大臂?
空篮不进太难了 马上开始练上篮!
还不会转球?15秒教会你😎
这次启动走步了 下次再来一局 #篮球女孩
今天练口袋运球
打球时用不出来的动作那就是练得不够
原来撤步可以跑那么远?! #篮球女孩
双人节奏运球训练,和朋友一起练起来吧 #篮球女孩
发给你喜欢的人接收💗🧡💛 #篮球女孩 #卡点
背后运球用好了能有多帅?
新手如何练习反手上篮?#篮球女孩
特雷杨?发给你打球花里胡哨的朋友 |篮球女孩
第一次实战晃倒对手🤣 只有认真防守才会被晃倒 peace &love
一个简单的动作测测你的球性 #篮球女孩
就让这大雨全都落下
恢复运动,脚步更不上脑袋了怎么办
发给你的白马少年给你拍|篮球女孩
开始练练三分 慢慢来 #篮球女孩 #三分球
说说你最喜欢的进攻方式吧
投篮姿势能打几分?#打篮球的女生 #投篮
4分钟完整练习|叫你空篮不进的朋友一起练起来
运动前3根肌贴帮你保护膝盖~ #篮球女孩 #肌肉贴 #远离伤病
投篮包2.0版 看出区别了吗?辅助手发力已经决定不改了 准就行 #篮球女孩 #投篮
灵感来源于生活 发给你还不会“公鸡步”的朋友 #篮球女孩
【打ball日常记录】从另外一个角度去看自己打球 总能发现问题
希望你每天㍙㍚㍛㍜㍝㍞㍟㍠㍡㍢㍣㍤㍥㍦㍧㍨㍩㍪㍫㍬㍭㍮㍯㍰都过得超开心
练就有效 不会再等着防守人防上来还没出手了
“什么念念不忘必有回响,你需要去一趟篮球场!”
“进步不就是一瞬间选择了坚持吗”