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“当你不顾一切的努力，被别人误认为精神病的时候，你就离成功不远了！”
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自律的本质：亲手杀死曾经那个颓废的自己，然后一步一步从低谷走出来！
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唯有自律可以改变现状，一切才会好起来！
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我为什么要自律：
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现在你准备好开始逆风翻盘了吗？
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告诉你八个真相
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“傻子才会因为别人的一句话，丢掉了一整天的快乐！”
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永远不要停止进步！
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身体扛不下去的时候，意志力会带你杀出重围。
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自律的顶端是享受孤独，孤独到极致便是蜕变与重生，自律相对辛苦，但绝对优秀，你必须一个人撑过那段痛不欲生的日子，才能使你完成蜕变！
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谨以此篇，献给消沉度日的你！
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每一次坚持，都是你变强的记录！
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“快坚持不住的时候，困难也坚持不住了！”
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过去无可往回，未来可以改变。
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低头做事
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自律去了！
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心可以碎，但身体不能停，你的自律不是为了做给谁看的，而是为了取悦自己，要学会在崩溃中赢难而上，这才是成年人还有的素养！
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“我也失败过，但是我觉得最重要的是你要有自信”
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“无所畏惧永不退缩”
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“优秀的背后都是自虐般的自律，你一定要变成一个很厉害的人！”
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是什么让你突然开始努力的呢？
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低级的欲望靠放纵，高级的欲望靠自律！
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生活可能不会像你想象那么好，但是也不会像你想象那么糟！
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你愿意成为我国人口里的独一无二的1％吗？
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开始换发型，换风格，减肥，锻炼身体，你要往前走了！
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已经没有明天了，从现在开始努力吧！
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要么起来去做你想做的事，要么躺着做你未做完的梦！
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少年，别忘了，你究竟想要成为什么样的人！
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万般努力 只为出人头地，低头弯腰 只为爬的更高！
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"每天一遍,防止颓废!"
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最致命的不是你不会，而是你清醒了还在那里堕落着！
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输给自己的感觉，比输给别人还惨！
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“你要么努力到出类拔萃，要么懒得乐知天命！”
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该醒醒了，少年，这一次，你不能输！
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难道向上攀爬的那条路，不是比站在顶风更让人热血澎湃吗
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懦夫才会这么做，而你不是，你比他们强多了！
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没有永远的巅峰，也没有永远的低谷，狠下心来自律，别让懒惰耽误青春。
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内心得有多强大才能举起这个！