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分享业余爱好者如何培养正确的击球意识和逻辑顺序
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骑女马,打乒乓球!
分享拉下旋球时如何解决向上拔而造成的拉球弧线高的问题,满满干货
分享反手如何正确的通过身体找到正确的击球位置,满满干货
为什么绝大多数人的击球点会靠前?看完能涨三分球!
分享业余球友针对台内短球搓球时,要身体重心主动靠近于球
分享业余爱好者判断意识问题,盯球是先盯拍子后盯球
希望这个视频可以增强大家对乒乓球旋转的认知
发这个球会更拐更往前冲。
分享如何正确的体会撞击和摩擦的关系,满满干货
张继科教学:你会了这三板,命中率高,比赛基本就得分了!!!
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分享正手拉下旋先要培养重心下沉带动引拍下沉的逻辑顺序
乒乓球下旋拉,仔细看动作后加强练习吧
正手上旋拉慢动作
关于打球时的空间感 这期看懂了你就涨球了
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接上一期有正确的引拍放松后,示范反手拉下旋的爆发力
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2024.7.10张继科直播训练,满满都是干货!一定要看!而且带麦了!张指导专业又温柔
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分享如何通过瞄肩辅助正手拉球时的让胯,满满干货
正反手转换衔接的流畅是建立在良好的重心还原的基础
分享防守高调加转弧圈球时如何正确压弧线
分享正反手拉球如何调整击球空间从而放慢击球节奏,满满干货
搓球后衔接下一板来球时,引拍要学会放松跟随重心,切勿过早拉手
分享判断对手发球的方向的上或下,不能直接确定是上旋或者下旋
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分享在比赛中如遇来球不快但旋转没判断清楚时,如何用搓球应对
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分享如遇来球速度变慢产生节奏变化时,应如何应对
分享反手推拨要注重拨球而非推球,满满干货!
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乒乓球慢动作 陈梦火影式勾式超转下旋发球
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