公开讲话紧张、逻辑思维混乱训练（100天跟练素材）
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记住这个说话技巧，让你一秒从社恐变成社牛
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韩国的跆拳道eva教练对抗教学演示
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大量复述后，我的嘴巴越来越好用啦（100天口才训练素材打卡）
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大大脑没货、肚子没墨，每天5分钟练起来（100天跟练素材）
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直到大量刻意练习，我的嘴巴越来越好用啦（100天跟练素材）
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停止刷无用的手机，跟我一起练习表达吧(100天跟练素材）
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自卑内向、讲话紧张、逻辑混乱、不会聊天，每天5分钟练习嘴巴脑子越来越灵活啦（100天跟练素材）
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自卑+社恐女孩持续练习口才80天的变化，翻看了最初和现在的视频我惊呆了
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大脑没墨、肚子没货、讲话紧张，每天坚持练习5分钟（100天跟练素材）
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大脑没墨、肚子没货，每天坚持5分钟（100天跟练素材）
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我每天复述5分钟，社恐、嘴笨、反应慢、脑子没东西的状态没有了（100天跟练素材）
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当众讲话容易紧张的原因
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没脑子没主见，每天5分钟嘴巴脑子越来越灵活啦（100天跟练素材）
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大脑没墨、肚子没货、逻辑混乱、讲话紧张、性格懦弱，跟我这样练马上见效（100天跟练素材）
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大脑没货、肚子没墨，讲话紧张，每天坚持练习5分钟（100天跟练素材）
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大脑没墨、肚子没货，每天5分钟练起来吧（100天跟练素材）
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大脑没墨、肚子没货、自卑懦弱、讲话紧张、逻辑混乱，每天练习5分钟（100天跟练素材）
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大脑没墨、肚子没货、逻辑思维混乱、讲话紧张（100天跟练素材）
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我发现长期不说话，表达欲真的会丧失，越不说话就越不想去说话。
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自卑内向、社恐紧张、逻辑混乱，每天跟我练习5分钟（100天跟练素材）
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讲话紧张、逻辑思维混乱，每天坚持训练5分钟（100天跟练素材）
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就我每天大量复述，发现嘴巴真的越来越好用
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没脑子没主见、反应慢不会说话、紧张嗑嗑巴巴，练起来吧（100天跟练素材）
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适合3到6岁小朋友的趣味故事表演
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没脑子、没主见，每天复述5分钟，嘴巴脑子变灵活啦（100天跟练素材）
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内向不善言辞，张雪峰教你i人变e人
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就我每天复述5分钟，嘴巴脑子越来越灵活了！
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适合3到7岁小朋友的幼儿儿歌童谣
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没脑子没主见、自卑内向、讲话紧张、逻辑混乱，刻意练习后改变啦（100天跟练素材）
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上个班而已，没有必要畏畏缩缩
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说话紧张卡壳，建立100天提升语言表达计划，发现嘴巴脑子开始变灵活好用了！
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太在意别人看法，容易紧张，无法真实表达自己，心累怎么办？