同学看了想试试，结果
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最最简单的小神技——龙旗
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被女生在表白墙表白了
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原来大学那会就会双力臂了，就是不太标准
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最难的刃牙动作
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刀疤17岁巅峰状态2
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弹钢琴式引体向上
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饱满的肱二头肌
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还以为前水平练成了呢，结果一看，是的塌腰的渣渣啊
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“单手俄挺累了”
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起不来就死了
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死亡引体
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初二up的第一个双力臂！！！
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兄弟们这个什么水平？
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这二头 宣判封顶
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一个人……
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惊了！这只狗也会俄挺！！！！
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我愿称之为完全借力双力臂
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几乎只练（俄挺）俯卧撑的高中肥仔
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15岁小朋友，这个脸让你轻敌了吗
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直 角 支 撑
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“我还未妥协”
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引体向上之王
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女领导拉引体向上
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做速穿上云霄的双力臂
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街健能练出什么样的背
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这手腕，离谱！
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双力臂是吧，我也会啊
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这样练俯卧撑 效果是十倍
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来看看人家17岁时的样子
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萌新终于解锁了第一个标准俯卧撑，纪念一下
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俄式挺身的秘密
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“新组合”
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每天，拉一天的引体向上
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大一新生因为不守纪律，被教官罚做500个俯卧撑
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世界最强花式？！
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无奈的俄挺王【VK】
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这是机械臂吧
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2022年解锁的第一个神技 龙压（地面龙旗）
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蹲起地球第二天
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卧槽，单手540！