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经常吃吃喝喝记得多喝水,搭配三合一茶粉,好喝又方便
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跟着大可吃一天,每一餐都是惊喜呢!
天刚亮,“干饭株”又开始了一天忙碌的工作!
椰香十足的全麦饼干!嘎嘣脆!饱腹感强又好吃!
跟着天天吃一天,每一餐都忽冷忽热的呢!
听说大可吃的不多,今天跟脸脸吃!也是惊喜住了
你可以永远相信红薯
不管阳没阳,千万别着凉!
一起沉浸式吃肉吧
今天这三顿饭吃的 老香了嗷!
能挖着吃酸奶桶,也太幸福了吧!质地浓稠像冰淇淋一样!绝了!
分享下我阳了的第一天,嘎嘎炫饭!
肝胆看舌边,心肺看舌尖,脾胃看舌中,肾看舌根
神奇的穴位,让你倒头就睡!💤
是不是减过肥的容易得“干饭株”
看完 这才是普通人减肥后的样子吧
倪海厦:晚上朝哪边睡,真的很有讲究!睡眠好,气血就好了,还能变年轻
晚上睡不着,教你一招,快速入睡
今天是陕西风味啊,香得嘞
过程只有自己知道 为了这张对比图 我努力了一年
五个月从226到140斤,我做对了哪三点!
感谢大家!阳了两天,总结了三点注意事项,仅供参考#精神状态良好
上热下寒脾胃堵!不花钱3招通中焦引火归元
你们要的杂粮奶酪欧包来咯!以后早餐吃这个吧!
吃的少的人 往往比较久
都想看我跟大可再吃一天?又惊喜住了呢!喵呜~
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黄焖羊排真劲道啊!为了挤进决赛圈,得多吃点啦
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