【备战5km】E12 节奏跑 10km PB啦 完成基普乔格速度挑战 八公里后右下腹严重岔气 减速 又是勉强完成训练 跑完眼泪都流下来了
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【备战5km】E13 LSD 半马 8公里后右下腹岔气 天气热大量丢失水分 12公里去补水 最后勉强顶完 这大太阳跑完感觉黑了一圈 校运会倒计时9天
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【备战5km】E10 5km二测 最后一公里腹部不适，还好没岔气 小PB了 但是距离目标还有好长的差距
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【备战5km】E14 四天没跑了 测一下5km 3公里后严重岔气 校运会倒计时5天 离目标跑进20分还有希望吗
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【备战5km】E6 第五六组感觉要岔气却没有岔气 跑完满嘴沙土 北京这沙尘天气绝了 放在跑道边上的黑色书包明显积了一层土
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【备战5km】E9 LSD 最后2km岔气 半马PB 跑步碎碎念 校运会倒计时20天 奥力给 奥力给 奥力给 ！！！
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【备战5km】E17 校运会前一日 最后一练 间歇跑6X1000 跑到后面下了点小雨挺凉快 明天估计不会太热 太好啦
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【备战5km】E5快一周没跑步了呜呜 间歇跑到第六组右下腹小岔气 持续了好几组
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夜跑15km ‖跑到12km岔气 停下恢复 再继续跑/Someone You Loved
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【备战5km】E4 今日LSD 16km 六点多公里的时候岔气了，后面五公里就佛了，最后五公里顺一顺
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勇敢一点吧，我们不会再比今天更年轻了【夜跑10km】Don't You
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跑步备战马拉松的最后一天/赛前两天，脚掌突然出现伤痛
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运动是心灵最好的疗药 _ ESCAPE
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【2024校运会】男子1500米决赛第1组
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晨跑10km‖体感在慢慢变好，但还不是原来的状态‘’traitor
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晨跑 || 10公里 PB44：34 一冲刺就会想吐 冲不动了
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【2024校运会】男子400米第一组
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【2024校运会5km】5000米圆梦冲进20分 在暴雨中狂奔
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用这段旅途 来结束今日的束缚 _ 少管我【夜跑20km】
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五月的最后一天也要坚持跑步 _ BITTERSUITE
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【2024校运会】女子3000米决赛
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备战马拉松第一天，跑起来兄弟们
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跑步备战马拉松第二次训练
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夜跑28公里 去看央视大楼 去看天安门
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这么凉快的天气，最适合跑步啦
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【2024校运会5km】5000米圆梦冲进20分 在暴雨中狂奔 视频原声
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足跟伤后一周恢复跑步^^夏日夜晚跑得很畅快 Florida!!!
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端午节 在京城跑一个爱心❤️送给你【晨跑25km】小城夏天
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夜跑半马‖ 生活是一道无解的题------无所求必满载而归
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【2024校运会】开幕式表演啦啦操 时代感
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什么？有人凌晨四点起床跑步?!【团练24km】跑完太爽了
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百人聚跑，见证历史，太激动了，一起跑步吧
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南京晨跑五公里
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在坚定向前的步伐与畅快的呼吸间 做回自己【夜跑17公里】好想爱这个世界啊
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I See Fire 我目睹烈火 在风中燃如鲜血 _ 深夜跑步6km
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穿越千年的轴线之旅 | 世界遗产北京中轴线【夜跑17公里】
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第一次在校园操场跑步‖致敬星光赶路人
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“一味的追寻速度，那只会让人变得空虚，风景这么好，停下来看看吧”
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凉快的天气骑车真过瘾！
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北京马拉松2023北马～临近终点处 时间02:10:00——03:10:00
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雨后夜跑流花湖公园【2022广州跑步夏日企划】