20230623《买水调调能量节奏与韵律》【90后工作好习惯体验系列】
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20230615《问问身体吃什么~计算好如此幸运能量赔率》【90后工作好习惯体验系列】（午餐）
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20230529《买水中跟小嗓嗓沟通调调能量态》【90后工作好习惯系列】
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20230607《工作间隙里抢着调能量状态》【90后工作好习惯体验系列】
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20230529《调出意想不到的滋养源倍增工作体验》【90后工作好习惯系列】（音视频）
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20230616《调气饱满气团一鼓气来上班》【90后工作好习惯体验系列】
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20230616《下班公交车上的调试~能量处处有可调空间》【90后工作好习惯体验19点11分系列】✔
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20230629《行走在路途震频体验的调试》【90后工作好习惯体验19点11分系列】
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20230528《如此幸运买瓶水调调疲劳的状态》【90后工作好习惯系列】
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20230602《多一个能量支撑点调一个震频空间》【90后工作好习惯体验系列】
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20230621《有意识聚焦能量来上班》【90后工作好习惯体验系列】
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20230628《带着气团教学更有体验动力》【90后工作好习惯体验系列】
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20230625《接通蚁阵的气团来上班》【90后工作好习惯体验系列】
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20230629《午间一餐乌冬面调养身心的气团滋养》【90后工作好习惯体验系列】
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20230629《工作中的调才有能量倍增的体验路径》【90后工作好习惯体验系列】
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20230624《工作体验中能量调试的新突破》【90后工作好习惯体验系列】
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20230525《把工作的挑战当作能量速率体验来玩耍》【90后工作好习惯系列】✔
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20230530《调整上班前的能量形象与体验聚焦点》【90后工作好习惯系列】✔
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20230521《随着能量韵律而调做的一餐饭》【近之则不厌99天好习惯置换坏习惯补短计划】
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20230624《一路预约能量气团聚焦工作重点》【90后工作好习惯体验系列】
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20230623《一路预约能量聚焦工作体验》【90后工作好习惯体验系列】
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20230529《感激有趣的灵魂遇见体验的玩伴》【90后工作好习惯19点11分系列】
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20230616《看着买的餐预约着自己创作能量餐》【90后工作好习惯体验系列】
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20230623《如此幸运吃餐调调饱满气团滋养细胞路径》【90后工作好习惯体验系列】
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20230617《寻找借鉴的能量支撑点去提升自己》【90后工作好习惯体验系列】✔
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20230413《饺子配汉堡~素荤掺半平衡日》近之则不厌99天好习惯置换坏习惯补短计划第94天
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20230618《姗姗来迟也要预约能量工作重点聚焦》【90后工作好习惯体验系列】
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20230615《抢出饱满气团的时间来上班 》【90后工作好习惯体验系列】
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20230226《如此幸运使用能量滋养源做出丰盛的午餐》近之则不厌99天好习惯置换坏习惯补短计划第4
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20230713《恍惚的“女儿国”梦境~等同频能量玩伴》【好习惯置换坏习惯2.0补短计划】第15天
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20230614《碎碎念微调化工作压力为体验动力》【90后工作好习惯体验系列】
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20230616《开掘工作技能迁移与经营关系多去请教》【90后工作好习惯体验系列】✔
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20230801《梦境的苏醒与体验的开启【好习惯置换坏习惯2.0补短计划】第34天✔
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20230524《蓝蓝的天空上班前抢出半小时的晨跑》【90后365天身体器官流浪地球计划系列】194
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20230423《好一个19元酸菜鱼三吃帅酷妙巧绝创作滋养家人》99天好习惯置换坏习惯补短计划第104天
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20230603《根据能量赔率调整工作体验》【90后工作好习惯体验系列】✔
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20230601《工作抢出1~2分钟能量调试的时间》【90后工作好习惯体验系列】
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20230520《晨跑给身体一个适应的韵律空间》【90后365天身体器官流浪地球计划系列】190天
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20230527《休息时调换空间放空身灵》【90后工作好习惯系列】✔
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20230510《与老妈神配合做的羊肉汤玩伴》【近之则不厌99天好习惯置换坏习惯补短计划】