修持的两种方法，南怀瑾讲解
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呼吸法要注意出气，而不是入气。南怀瑾先生讲解。
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南师讲解呼吸法门的心得。
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初禅“离身喜乐”的境界与状态是什么？南怀瑾先生讲解。
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南师讲解双鼻打通的境界。
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念佛用功最妙的方法
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转化色身需要多少年可以做到，南怀瑾先生讲解。
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念佛是心念，还是口念
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第七末那识是修行路上的一大障碍。
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修福报最好的方法是什么？南怀瑾先生讲解。
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哼哈二将大学问，南师讲解。
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南怀瑾讲解见思惑
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叶曼讲解众生的循环轮回
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学仏成仏哪两种人会成功？南怀瑾讲为什么？
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南师教读书的秘诀是什么？
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边见是什么，南师与学生的精彩对话解释边见是什么
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南怀瑾：保护眼睛不近视的方法
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南怀瑾老师：鬼月来了，免受外邪夺走精气、被外力所害，要用这个方法
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风是气的根本，南怀瑾讲解风与气是什么？
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佛家调息与易经消息是什么？南怀瑾讲解。
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南怀瑾讲解至人的境界
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怎么去除身见从而更好得定？南师讲定的再好，身见忘得掉吗？
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工夫修持再好，功德不够也会莫名被破坏
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这样打坐容易得定，南怀瑾先生讲解其中之道。
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如何学佛学禅，南怀瑾讲解。
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南怀瑾讲解种子生现行
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这两门学问年轻人不要轻易触碰。
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南怀瑾讲解六祖与神秀偈子哪里不同
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南怀瑾：学会这些密咒，你的人生将会减少很多苦恼！
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一切声音皆是陀罗尼，南怀瑾讲解。
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肾气衰竭与症状
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南怀瑾先生：采集宇宙功能的方法，一般书上都说错了！
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南怀瑾讲解贤人的境界。
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持咒要注意这两点，南怀瑾先生讲解
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修养之路的方法是什么，南怀瑾讲解。
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南师讲：看不起小乘你就搞错了，小乘走的是高速路，大乘走的是国道
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触食为什么很重要，南怀瑾先生讲解。
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南怀瑾讲解四大中的风大。
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要珍惜现在的机会。
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修禅定打坐做工夫，要懂得这个原理去实践，才是修持之路。
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何谓第七识，南怀瑾先生讲解。