下班后加练400个俯卧撑，好久没加练了，耐力退步了好多。
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一分钟俯卧撑次数挑战，对于我这种不是练耐力的人来说是种考验，这是录了第二遍之后的状态，帮我数一下做了几个？
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看看这腹肌…谁不想拥有呢？【健身篇】
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别靠近我，你身上有股背刺味。
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请你努力，为了你自己
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这个东西真的好用吗
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蓄谋已久，得偿所愿。
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听说2分钟60个俯卧撑超过90％的大学生？
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生活磨灭少年梦，现实压垮少年肩。
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练后补充维c对身体有什么帮助呢？
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“身体扛不住的时候，意志会带你杀出重围”
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新手俯卧撑训练 循序渐进 你会越练越强
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你以为你已经达到自己的极限，不妨试一下俯卧撑挑战，你会发现你的潜力远远超出你的想象！
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越不被理解的时候，越要往前走。
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来看看男大的反差/薄肌
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当你想要放弃的时候，想想是不是别人成功的时候。
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【健身日常】俯卧撑耐力挑战，你能做到吗？
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保持身材的秘诀就是不吃女人画的饼。
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看看大家的健身照
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艾特你朋友看看他能做到哪里
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脂包肌拍照pose练习
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“抽象的孩子没人爱”，我摊牌了？
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不玩抽象了，爆改一下迷死你
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俯卧撑真的可以吸引别人注意吗？
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你其实可以的，但是你懒惰了
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真是我不够努力吗？
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满屏星张力
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仁富
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回 魂
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你觉得谁最累？
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教大家一个可以连续做1000个俯卧撑方法。
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太阳虽然会晒黑我的皮肤，但同时也会照亮我的未来
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俯卧撑是这么做的吗？
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1分24秒75个俯卧撑什么水平
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V字太难练了
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🔥男人再萎靡也要练👍每天100个💦强腰固肾✅ 提升耐力✅ 增强臀腿爆发力✅ 提高生活质量✅
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自律遇见更好的自己。
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坦白局：这能练到哪？
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你可以走的很慢，但绝不能后退