京东 11.11 红包
没发视频的这段时间，中小学暑期班持续进行中，第二期接近尾声，每个孩子的变化也是非常明显，无论从精神面貌还是跑步成绩，科学训练需要持续进行，期待你们更好的表现。
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毅恒体育暑期训练营，0710火热开启#毅恒跑步体能训练营#毅恒体育#跑步教练何炳玄
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寒假班持续进行中，已经第五天了，看到了孩子们都有变化，继续加油。#毅恒体育#毅恒跑步体能训练营#跑步教练何炳玄
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每周三，特步元大都广州分部奥体主场包场训练，期待你的加入！#元大都广州分部#元大都深圳分部#跑步教练何炳玄
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炎炎夏日怎么训练？
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跑步小知识：为何青少年要进行体育训练？#跑步小知识 #跑步教练何炳玄 #青少年 #毅恒体育
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东莞|成人马拉松训练营
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出来玩最重要的是什么？
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毅恒马拉松训练第二期最大心率测试，四月份开营到现在，看到大家的进步不是一点点，这就是坚持的魅力，也是训练的魔力。#毅恒跑步体能训练营#跑步教练何炳玄
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周日例跑打卡
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遵循训练规律，提升训练效益
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东莞|东城体育公园，每周二马拉松训练营肉眼可见的进步，一周比一周好第二周强度训练，夏训火热进行中#毅恒跑步体能训练营#跑步教练何炳玄
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跑的那么辛苦，必须要拍视频啊
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周六到底练了啥，到现在还腿酸
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每周三奥体中心一起变强，忙飞了的这一周，难得周五上午可以修整一下，一直到八月结束都是这样，努力搞钱！#元大都广州分部#毅恒跑步体能训练营#跑步教练何炳玄
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寒假班第二期第五天
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如何了解自己身体状况？
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最近大家坡力大涨，那就安排四望岗绝望坡10-12-15趟#广州火箭队训练营#跑步教练何炳玄
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国庆第二练，越练越上瘾
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快看，一群没有钱搭车的男人
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欢迎来到特步元大都大湾区奥体主场之夜，每周三相约广东奥体主场，我在那里等大家[加油]#元大都广州分部#元大都深圳分部#跑步教练何炳玄
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解锁佳明手表新功能，非常实用的功能，大家可以用起来。#佳明运动手表 #跑步教练何炳玄 #因为热爱所以坚持
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23周，小白可以挑战半马吗？可以！本周日虎门半马，鸿浩电气7人小分队出击，毅恒体育实力保障，周日见，大家加油。#毅恒体育#毅恒跑步体能训练营
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认真的教练最可怕！
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坚持是一件很酷的事情-广州火箭队训练营第二期5公里测试
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马拉松训练来元大都广州分部
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未完待续
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毅恒马拉松训练营，每周二晚上7点，东莞东城体育公园，场地强度训练约定你！#毅恒跑步体能训练营#毅恒体育#跑步教练何炳玄
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特步元大都广州分部周六长距离拉练vlog
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自己报的马，含泪都要跑完！
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毅恒跑步体能训练营寒假班第四天
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加油，跑马人
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跑步教学：高驰手表怎么看训练计划执行达标率？
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友谊的火车一直开开开，健康快乐跑到嗨！#毅恒体育#毅恒跑步体能训练营#跑步教练何炳玄
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变强在每一次认真训练中
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教练，下雨跑不跑？
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坚持训练，进步可见，跑姿分析持续进行中#跑姿分析
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小孩有跑步天性，为啥长大了却不会跑了呢？