跑步小知识：怎么衡量训练量？#跑步小知识 #跑步教练何炳玄 #传递奔跑的力量 #因为热爱所以坚持
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insta360go3s功能介绍之四个拍摄视觉#insta360#运动相机#go3s#跑步教练何炳玄
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跑步教练手把手带你科学跑步
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2023年的夏天，我们相遇在毅恒体育，三个月时间我们挥汗如雨，汗水见证着我们的进步，努力不会被辜负！#毅恒体育#毅恒马拉松训练营#跑步教练何炳玄
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解锁佳明手表新功能，非常实用的功能，大家可以用起来。#佳明运动手表 #跑步教练何炳玄 #因为热爱所以坚持
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跑步小知识：为何青少年要进行体育训练？#跑步小知识 #跑步教练何炳玄 #青少年 #毅恒体育
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每周三，特步元大都广州分部奥体主场包场训练，期待你的加入！#元大都广州分部#元大都深圳分部#跑步教练何炳玄
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欢迎来到特步元大都大湾区奥体主场之夜，每周三相约广东奥体主场，我在那里等大家[加油]#元大都广州分部#元大都深圳分部#跑步教练何炳玄
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跑步小知识：跑步两个重要又容易忽略的环节。#跑步小知识 #跑步教练何炳玄
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马拉松旺季来了，训练抓紧搞起来[偷笑]#广州火箭队训练营#跑步教练何炳玄
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跑步小知识：佳明手表跑间歇时怎么设置？#garmin佳明#跑步小知识 #跑步教练何炳玄
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马拉松训练：下雨天不跑步？
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跑步教练何炳玄跑步小知识：引发伤病的原因有哪些？#跑步小知识 #跑步教练何炳玄
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毅恒马拉松训练营周二晚上强度训练！#毅恒体育#毅恒跑步体能训练营#跑步教练何炳玄
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跑步小知识：补给提前试#跑步小知识#跑步教练何炳玄
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毅恒马拉松训练营，每周六一起变强，现阶段努力备战年底赛事，2024年元旦再开放加入申请。#毅恒跑步体能训练营#毅恒体育#跑步教练何炳玄
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跑步教练的一天1106
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人越来越多了，每周二在东体变强[拳头]毅恒马拉松训练营，期待你的加入#毅恒跑步体能训练营 #跑步教练何炳玄 #马拉松冲线计划
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毅恒体育马拉松训练营开展5000/10000米测试，阶段检验大家的训练水平。#毅恒体育#毅恒跑步体能训练营#跑步教练何炳玄
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跑步小知识：不同训练选择不同鞋子#跑步小知识 #跑步教练何炳玄 #跑鞋推荐
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认真的教练最可怕！
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跑步小知识：备赛有周期#跑步小知识#跑步教练何炳玄
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友谊的火车一直开开开，健康快乐跑到嗨！#毅恒体育#毅恒跑步体能训练营#跑步教练何炳玄
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周日慢跑，对影成双！#我的运动日记 #运动相机 #insta360 #跑步教练何炳玄
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毅恒马拉松训练营，每周二晚上7点，东莞东城体育公园，场地强度训练约定你！#毅恒跑步体能训练营#毅恒体育#跑步教练何炳玄
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跑步小知识：业余跑者与专业跑者的区别#跑步小知识 #跑步教练何炳玄
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唯有热爱才能坚持
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夏日激情，乘风而行！广州火箭队训练营第193次团练vlog#广州火箭队 #广州火箭队训练营 #迈胜 #跑步教练何炳玄
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元大都深圳马拉松330小分队，一起听听脚步声！#元大都深圳分部#跑步教练何炳玄#深圳马拉松
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东莞中考体育有单杠这个项目，这个寒假带着学生再练，然后然后，发现我自己也有所突破了。#毅恒体育 #毅恒跑步体能训练营 #跑步教练何炳玄
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跑步教练的一天1122
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今晚比较热，但元大都的队员们更热[强]，4+4+4顺利完成，一次比一次好！#元大都广州分部#跑步教练何炳玄
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跑步小知识：科学训练当中的量化是什么意思？#跑步小知识 #跑步教练何炳玄
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大朋友也一样可以过节，毅恒体育马拉松训练营，风雨无阻的测试。#毅恒体育#毅恒跑步体能训练营#跑步教练何炳玄
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没有天赋，那就努力奔跑，每一次训练的汗水，都不会被辜负。#insta360 #运动相机 #广州火箭队训练营 #跑步教练何炳玄
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最近都在用go3s练手，拍摄不同角度的视频，还有剪辑。#insta360#运动相机#跑步教练何炳玄#广州火箭队训练营
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Garmin FR 965跑间歇跑按了lap键后数据如何呈现？#garmin佳明 #间歇跑 #跑步教练何炳玄
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未完待续
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元大都深圳分部深圳马拉松前最后一节强度课，大家都穿着索康尼新战袍搭配啡鹏3上场，气势杠杠的，期待周日一起亮相深马赛道。#元大都深圳分部#跑步教练何炳玄
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坚持训练，进步可见！
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跑步不便宜，因为贵在坚持