今天在朋友家天台约练，这样的天台实名羡慕了
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脸垮双下巴就去练背，坚持一段时间你会来谢我！
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受伤半年，恢复的差不多了
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芜湖，起飞，分腿好像快成了！
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十大抗衰老运动，你做过几个
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达成成就，健身房练街健
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爆发训练释放一下
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当菜逼用上了大佬专属bgm
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新买的双杠到了，耍两下！
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国庆聚会，诸神黄昏，瑟瑟发抖！！！
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街健萌新的分腿俄挺！
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兵哥哥分享的日常小技巧很实用哦~③
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身体开始走下坡路了，但是思想没有！
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练了三年半，还没学会单手倒立，这河狸吗？
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胸部呼吸法
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怎么个事？这拖鞋是水银做的吗？
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震惊！！！某菜鸡up主居然在家妄图尝试并腿俄挺
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不知不觉街健已经快两年了
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被朋友拒绝了，不同反应，你是哪种@你的小伙伴学来看
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linglingkwong 俊夫健身啦（视频转载自ins，作者信息已在视频中标注，如有冒犯请私信！）
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和珠江，金沙洲大桥的完美同框
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站得高才能看得远
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单手推地球，真的可以!
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离并腿俄挺已经越来越近了，我仿佛已经看到了曙光！
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《丁丁操》成年后的丁丁还能二次生长？让丁丁偷偷变大的方法：阿拉伯挤奶法真人视频教程
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【Maggieyoo】健身vlog-夏天还不来游泳？
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女生脸跨就去练背
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为什么练弯举手臂没有感觉斜方肌很酸？
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挑战两个月 徒手无器械练成薄肌(第十二篇) 视频最后有今日的训练计划 饮食 音乐等
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目前老闫已经回国了，已经恢复训练了，正在检查身体，如果检查结果出来确定身体没有大碍的话会准备下一场比赛，今天先给大家分享个小干货
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15min居家弹力带背部训练，常用的6个动作
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想要把手臂练粗瞎练就可以了千万不要做我这套动作
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全身拉伸详解
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今日份精神氮泵
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古法健身太牛了！更适合我们国人体质，气血充足，排湿太快了
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10min弹力带居家背部训练（跟练版） | 日常6个动作
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终于练到被人怀疑使用科技的地步了
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封印解除
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黑皮适合脱毛吗