反手的魔鬼直线
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你会使用寸劲吗？
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反手拦网正确打法
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找好你击球的点掌握好你的节奏
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如何通过放小球一个简单隐蔽的动作来误导对
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如何简单理解充分的转体。
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肩对球
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网球反手—如何掌控双反击球点+暴力击球呢？
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怎么样发出最暴力的发球
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5.0正手慢动作视频
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中场球都会打，但要怎么样才可以打出防不胜防的中场球
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如何削出又平又低的削球
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怎么样发出最暴力的发球
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注意这些细节反手其实很简单~
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反手出界？
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你有自己的节奏吗？
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跨和重心顶到前面
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这不就过来了吗？
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站稳发力
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怎么样接好你的发球
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发球重心【朱本强网球】
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教网球，我是认真的。
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一定不要翻手腕
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拍子的要求是挥到这吗？【朱本强网球】
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我说得不长，虽然是短短的几秒，但你又可以做到多少？
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把左手扛到肩上来
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在网前便成一堵墙
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你会转肩引拍吗？【朱本强网球】
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球打的深浅的作用
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不要低于网
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网球步法和乒乓球步法有很多相同之处，这份小技巧快收下!
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如何在跑动中打出暴力的正手?
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蹬起来
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今日份底线，非常松弛的对拉
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日常训练
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你知道拉拍肩对球的原因吗？【朱本强网球】
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90秒帮助你掌握正手鞭打技术
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三个提高力量的建议
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网球教练说的最多的话【朱本强网球】
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跟着职业选手学反拍
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一分钟学会发球动力链🎾网球发球教学