你会使用寸劲吗？
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一定不要翻手腕
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肩对球
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细节决定质量
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把左手扛到肩上来
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站稳发力
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试一试节奏放慢一点
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高球为什么难【朱本强网球】
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如何简单理解充分的转体。
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切削球要往前走【朱本强网球】
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你有自己的节奏吗？
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看着我的手！【朱本强网球】
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再慢就没法慢了！【朱本强网球】
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截击必须上脚吗？
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如何练习开放式【朱本强网球】
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最近忙了点，毕竟暑假了.......
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网球小课堂又开课了【朱本强网球】
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日常训练
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小盆友们快来学发球吧！【朱本强网球】
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今天舞蹈技术大比拼
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给你100W敢接受挑战吗？
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竟然还敢跑来踢馆
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1分钟学网球正手中顶肘（动力链up+
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一米四U12力战一米八U14（集锦）
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想在网球运动中产生更大的力量吗？
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一分钟学发球中最重要的抛球（网球胯抛
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如何回位？ 后场深球 看看这个练习^_^
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我说得不长，虽然是短短的几秒，但你又可以做到多少？
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不要低于网
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盘点8种网球人的捡球方式（带慢动作示范），你会哪几种???反正我是最后一种
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《没有不可们，勇敢去做》
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教网球，我是认真的。