玩掰手腕一年多了，以前手臂是一样长的。今天量，居然一只手臂长，另一只手臂接近三公分。这是正常现象吗？
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无敌中国00后，48厘米小臂围度，75公斤单手弯举做组！
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中国腕力00后最大围度，45厘米小臂，戴政政
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区区腕力，不足挂齿
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喇嘛腕力
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练啊，累啊，痛啊，不想输啊.
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拉蒙巨大的小臂原来是这么练出来的
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我叫武松，我为我自己代言.
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胳膊比腿粗
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240斤小胖vs150斤肌肉猛男
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体重对比：世界上最超重人的体重
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健身和斗腕的区别#腕力#马卡洛夫
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比例怪物 70kg内最粗手臂 实拍！
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疯狂且无效的腕力训练
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我们玩腕力的都是这样训练的
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停训半年多的最新状态，不练了，日常生活为主，会偶尔有空去玩玩
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这TM才是男人吧！
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看到德文瘦的这么快真的很离谱，但他还是很强壮
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戴政这大粗胳膊
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印度男子拽野象尾巴，野象想踢人踢不着，追又追不上
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怪臂大娘？这个腕围太粗了！！
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小伙增重266天，越练越'瘦’
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终于找到有这个的腕力选手了
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持续低血糖，持续增重中，停练一年，体重或哒150kg
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数据哥80公斤虎口提ⅹ2。
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测测你的腕力等级
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日本腕力全部败北
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连续腹泻掉了30斤体重，魔腕集训初次
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16号被朋友忽悠办了个健身月卡 今天试一下卧推居然能上80kg 给我乐坏了 虽然动作不咋标准
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腕力以前想都不敢想的重量终于能接触到了。
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左手
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初中生弯举30kg不借力，掰手腕扳机第6，太弱了
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勒万打机枪，毫无后坐力
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⚡⚡⚡14岁小臂臂围24拿下自信放大器⚡⚡⚡
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12岁儿子再次冲击极限 可惜55公斤没能做起来
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安德烈斯梅夫反手弯举140kg×7，难以置信的力量！
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玩原神的体育生你不是对你力量很有自信吗我79kg体重负重70kg引体就你那破细手臂是我对手吗？
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最新130kg体重
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我简直太TM牛逼了，秒杀丹尼斯/维塔利！
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精修VS现实（鹿晨辉篇）
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卧推，永远是筋膜和肌腱强度增长速度比肌肉力量增长速度慢