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【防身】几个简单易学的MMA摔法锁技+站立擒拿!
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http://v.youku.com/v_show/id_XMzEyMTY1OTEzMg==.html,http://v.youku.com/v_show/id_XMzU4OTg1NzE0NA==.html 优酷:几个简单易学的MMA摔法锁技+站立擒拿!虽然俗话说“巧拿不如拙打”,不过在现如今的社会太平盛世,你想防身反击过头也要承担医药费,反之呢学点擒拿锁技既可以制服对手,又可以让他疼痛只要不用力基本不会太伤人,比一个电炮打对面乌眼青要好的多,而且摔跤是公认的街斗最简单有效的方法,所以此视频给你
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