15000个跳绳，一口气跳完！
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我一天三万跳绳总用时2小时30分，真的再怎么证明都是苍白的吗？
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15000个跳绳，用时1小时13分，每分钟速率201个，拌绳两次，最大连跳8601个
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今天15000个跳绳跳完啦！你们跳了多少个？
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下午好
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今天16000个跳绳跳完啦！你们跳了多少个？
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15000个跳绳，一口气跳完！
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15000个跳绳，一口气跳完！
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15000个跳绳，一口气跳完！
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意志力没有上限！15000个跳绳，0绊绳。
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15000个跳绳，一口气跳完！
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15000个跳绳，绊绳4次，最大连跳8000个！
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15000个跳绳，0绊绳，一口气跳完！
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15000个跳绳，最大连跳10000个，用时1小时15分。
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冲击3万6跳绳 第一天：早15000完结！
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今天15000个跳绳跳完啦！你们跳了多少个？
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今天15000个跳绳跳完啦！你们跳了多少个？
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一镜到底，15000个跳绳，绊绳1次，用时1小时13分！
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凌晨12点15000跳绳！真的没有时间运动吗？只是退缩的理由太多罢了！
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15000个跳绳，一口气跳完！
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深夜沉浸式打卡15000个跳绳
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凌晨四点十分，15000跳绳完结，去参加婚礼休息几天
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15000个跳绳，绊绳4次，最大连跳8000个！
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又一次完成15000跳绳零拌绳，零失误，一口气跳完，大气不带喘的，很轻松！
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一镜到底！15000个跳绳0绊绳，一口气跳完。
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今天加练一天30000跳绳，上午下午各15000
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4月8日一万五千跳绳完结
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15000个跳绳，绊绳2次，最大连跳10000个，用时1小时16分。
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一天七万两千个跳绳，有绳纯脚跳，绝对真实72000个跳绳
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今天略快！15000个跳绳用时1小时13分，每分钟速率206。
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今天一万五千跳绳掉了0.4斤，已瘦26.6斤，小基数掉秤不明显重在坚持！
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冲击三万六千绳第一天：下午15000完结！
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今天15000个跳绳跳完啦！你们跳了多少个？
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终于在晚上11点半前完结了30000跳绳，运动不能断，多晚都要跳！
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今天跳了16000个跳绳！你们跳了多少个？
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15000跳绳不拌绳完整视频无剪辑
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真是无语了，有跳绳界宗师段的朋友替我证明一下吗？
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只要速度够快，似乎可以忘记时间流逝，心中只有一根跳绳！
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凌晨12点三万跳绳搞起，也就2个半小时跳完嘛！开整！
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15000个跳绳，绊绳1次，用时1小时14分。
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15000个跳绳，一口气跳完！