石头剪刀还是布？方博教你猜球预判！
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不要用手压弧线！撞击摩擦融为一体！方博教你调弧线
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高手预判结果！业余只盯过程！意识提高才能涨球！
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发上旋球后的战术博弈，房子讲战术
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像张继科一样加摩擦加弧线！过网才保险！方博教学
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恍然大悟！压拍原来是为了甩手腕！反手拉球秘籍！
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业余球友初级战术训练，方博教学
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房教练教你先进的握板方式！正反手均衡！
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正手拉球该不该拉手？方博用慢动作回放告诉你！
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越低越好拉！方博高阶技术！超低空拉球
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要抢起跳点，方博教你摆短上旋球
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马上还原竟然是错的！房教练教你预判后再引拍，原来如此！
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反手长球怎么接？收住小快提！
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动作还原越快越好？错！意识还原才是王者！
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房子教你蓄力等点！反手拧拉先练摩擦！
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有空间才能有质量，方博教魏世皓，反手拧拉
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业余还是应该多加摩擦，等点拉球！方博教主播反手拧和反手拉
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只要给我一个垫步，我可以变成一道闪电！方博教学
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小伙和方博比拼反手拧直线！大家猜猜谁会赢？
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原来如此！收小臂不是为了发力！而是为了拉球更集中！慢动作分析
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干货满满！手指手腕加摩擦训练！方博教学
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乒乓球防守的核心！就像打太极！
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为什么球总下网？把球拉高拉短！方博教学
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接发球分不清旋转？房子教你正手慢搓劈长①
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房子的绝活发球！压迫性好大！大家比赛能用吗？
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摆短教学，顺旋转卸力！
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