王逢贤：腰背肌有多重要？腰背肌老化会带来哪些后果？如何避免腰椎病？
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王逢贤：晚上睡觉肩膀、手指麻，要把脖子肌肉练出来，才能改善你的病情
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腰椎间盘髓核脱出压迫神经根，你还年轻可以做个微创手术影响不大
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王逢贤：你的颈椎锻炼完全可以恢复，咱们尽量不让她发展到手术的程度
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王逢贤：腰突压迫神经，下肢麻木疼痛，做好两件事一天比一天轻
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王逢贤：正常的颈椎是C型，而你的却是“1”型
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脊柱当中一个很重要的结构，明眸善睐的椎弓根，既中看又中用
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一动作，每天10分钟，对颈椎大有好处
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王逢贤：中指一到早晨就发僵，1小时才能活动开，什么原因导致的？
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王逢贤：扭到腰突然不会动，腰椎老化导致肌肉筋膜炎如何治疗？
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王逢贤：肩膀抬不起来，手背不后去，肌腱粘住了要动一动给它撕开
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65岁阿姨天天枕着啤酒瓶睡觉，这样颈椎更舒服
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王逢贤：腰椎间盘突出卧床，有可能自愈吗？腰突发作时最好的治疗是什么？
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王逢贤：骨质疏松有办法纠正吗？最好的方法就在你面前摆着
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王逢贤：颈椎五六节压迫神经严重，咽东西有异物感，保守治疗恐效果有限
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王逢贤：颈椎病患者，通过锻炼能恢复吗？睡觉应该选择什么枕头？
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王逢贤：颈椎间盘突出压迫神经，如何保守治疗？简单一个动作改善
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腰椎疼痛
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王逢贤：懒不是借口，健康永远是第一位，我们不能好了伤疤忘了疼
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王逢贤：经常性腰酸不舒服，只吃药用处不大，还要配合腰背肌锻炼
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王逢贤：筋膜炎要想不反复，只有坚持锻炼一条路，还能预防腰椎病
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王逢贤：被车撞后微骨折，应该如何正确保养？按摩疏通可以做吗？
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王逢贤：半月板撕裂到3度，走路不疼上楼就疼，症状较轻可保守治疗
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王逢贤：长期弯腰时不时疼一下，坐也难受站也难受，敲一敲能舒服些
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做“踢毽子”动作时，膝盖内侧疼痛，可以戴护膝但不要长时间戴
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王逢贤：中度腰椎间盘突出，注意保暖多锻炼，还有保守治疗的机会
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王逢贤：那么多种颈椎操哪种适合你？颈椎操的核心是什么？医生分析给你听
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肩周炎是怎么发病的？为什么会得肩周炎？最佳治疗方式是什么？
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王逢贤：有些时候对于医生来说，病人没有消息，就是好消息
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椎间孔狭窄压迫神经，会导致头晕吗？应该如何判断？
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王逢贤：腰椎间盘突出，不要长期佩戴护腰，腰疼急性期保护一下即可
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腰4/5，腰5骶一间盘突出、椎管狭窄，胯骨疼小腿沉
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王逢贤：腰椎管狭窄，如果选择保守治疗+锻炼腰背肌，恢复效果如何？
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王逢贤：颈椎腰椎不分家，有颈椎病腰椎必然不太好，平时一定要注意
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腰突不会看片子？骨科王逢贤医生，教您自己看懂腰突核磁！
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长期低头玩手机，会让你的“板筋”变成骨头，脖子就容易出问题
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王逢贤：神经根型颈椎病，脖子僵硬不舒服，保守治疗可以取得很好的效果
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躺床上玩3天游戏，又淋了一次雨，颈椎更重了，持续疼痛一个月了
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这岁数了，平时不注意纠正骨质疏松的话，骨量会流失的很快
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王逢贤：脖子不舒服，可以多练这个动作，对颈椎有好处
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99%的颈椎病患者，都有筋膜炎，很常见，很简单(1)