艾特你的好兄弟来完成挑战
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为什么不要做这个训练？
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哥们，不是，哥们你不是约基奇吧？
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加以训练 想不准都难
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NBA球员的力量训练为什么都这么怪异？？
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性格软弱的人打不好篮球
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艾特一下你那还不会背后运球的兄弟来学习 #篮球技巧教学 #背后运球 #阿里老乡干货满满
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单挑最难防的5个动作，学会一招就无敌！
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第一个发明这个动作的肯定是个天才！
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弱侧手还不会上篮的兄弟可以直接划走了！
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欧文招牌转身
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15秒教你学会对抗上下步
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等有一天你跑不动了，才发现最好用的其实是节奏
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隔着屏幕被晃了，算你厉害
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花里胡哨教学，但一样很实用。
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“当你的身体扛不住的时候，你的意志会带你杀出重围”
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5种全场无死角"抛投训练"！
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从0到1欧洲步，先慢后快一看就会，学会秀你兄弟一脸
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上篮如何做到出神入化？ 这套训练让你上篮不再丢！
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教你做欧文蝴蝶穿花
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很简单吧
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突投结合训练(进120球)
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50秒，练出最难防的运球！谁看到都头疼！
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想让你的终结能力更强，那一手稳定的《中投》一定是你的必备技能！
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快速学会山姆高德！
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普通人也可以练就顺畅丝滑的投篮！
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5种最高效节奏脚步及训练方法！(投篮训练)
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施罗德招牌过人，一用一个不吱声。
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学会运用脚步让你的过人更加轻松！#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #篮球教学 #篮球干货
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横移撤步投篮细节💥
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30秒学会 体前变向！
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不是一有身体接触就是防守犯规，正确的篮球观值得普及
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后仰跳投有多少细节？NBA训练师一个视频教会你！
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漂移过人
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大将军阿里纳斯，给他儿子做的脚步和投篮训练，效果极佳
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我和王师傅的背后运球过人有什么区别？
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7种静音球球性训练。马上中秋国庆假期，拒绝躺平！
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过人没有那么复杂，只需要一个《半转身》
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最好的射手都靠上肢投篮
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过人不一定靠速度
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急停跳投秘诀