液断第四天，体重未知，直觉告诉我瘦了，因为晚上肚子超级饿，跑步被浇成了落汤鸡
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液断第二天，体重176.9斤，喜提出差，希望不会耽误减肥进度
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液断第5天，体重未知，有点低血糖，巨饿
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液断第6天，体重164.7斤，液断减肥果然牛，但是轻易不要用，要不和我一样严重低血糖和失眠
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债主子们，今天有点发烧，暂不运动了，看看不运动的时候我一晚上的基础代谢是多少吧
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液断第7天，体重162.9斤，感觉低血糖更严重了，晚上失眠也比较严重
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债主子们，今天晚上加班没有运动，让我们看看不运动的情况下，第二天的体重会是什么样吧
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液断日成果显著，今天蛋断日，期待一下明天的体重
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减肥继续
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债主子们，挑战已经半个月了，一共也没减多少斤，今天是最后一天摆烂了，从明天开始直接开到最大强度，搞他40天，这破肥我减定了
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液断第8天，体重160.8斤，明天就是验收成果的时间了
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各位债主子离获得100又近了一步，七夕到处都是撒狗粮的，居家摆烂一天
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各位债主子，今天是忙碌充实且没有摆烂的一天，瘦一斤多
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债主子们，我又回来了，感觉你们拿不到100了，我又瘦了
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债主子们，今天休息烫个头，明天继续锻炼
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液断第一天，今日体重182.4斤
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债主子们，今天吃晚饭了，又是罪孽的一天
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我好像听到了债主子们在偷着笑
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债主子们，你们该高兴了，我今天吃晚饭了，摆烂的一天
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各位债主子们，请忽略我的头发，今天又是10公里，明天开始减少热量摄取量
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债主子们，今天加班摆烂了，吃个晚饭
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债主子们，马上要十月一了，慌得一批
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Up主探索中，欢迎收看求三连！挑战刘亦菲减肥法14天掉29斤，第一天液断日，完全没有感觉
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各位债主子们，我胡汉三又满血回来了，且等着我拿捏小小的40斤吧 #一起减肥打卡 #自律 #减脂 #挑战
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收官之战，今日体重158.7斤，谢谢各位兄弟的督促与监督，后续视频我会给大家解答碰到的问题和减肥前后的对比，最后祝大家节日快乐，也祝我们的祖国繁荣强盛
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过完明天，就开始加强锻炼力度，争取液断9天
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债主子们，为了减个肥，我还得淋雨跑步，谁懂啊 #自律 #减肥 #一起减肥打卡 #变美变瘦变好看
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各位债主子们，明天要开始新的减脂计划了，拭目以待吧
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各位债主子们，我今天吃晚饭了，而且没有运动，你们离拿100又近了一步
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债主子们，这两天暴饮暴食体重飙升到了190左右了，减肥成功遥遥无期啊
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债主子们，今天吃晚饭了，还没有运动，罪孽深重
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债主子们，我又上200斤了，你们距离100又近了一步 #运动 #自律 #努力成为更好的自己 #挑战
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各位债主子，有没有瘦肚子见效快的方法，给指导一下呗
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刘亦菲减肥法打卡第三天
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债主子们，今天又是高摄入量的一天，你们离100又近一步
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债主子们，今天吃早午饭了，还都是火锅，明天得胖五斤
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债主子们，今天又是摆烂的一天，提前祝大家中秋快乐啊
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债主子们，今天终究是贫穷战胜了懒惰#dou上热门 #运动 #自律 #记录真实生活 #努力成为更好的自己 @DOU+小助手
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你要悄悄变瘦，然后惊艳所有人
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各位债主子们，我犯罪了，今天热量简直爆表了
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持续摆烂，今天又是加班吃晚饭的一天