如何掌握正確的 四平馬（馬步）
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千万不要学洪家拳，毒招致命
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内功秘传——活腕功
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东江龙形拳
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龙形拳 十六动奥妙
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重复大量刻意的练习，是普通人练好功夫的唯一途径#内家拳 #心意拳 #功夫
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李小龙实战录！1972年《麒麟掌》片场比武：李小龙一掌秒杀传武挑战者
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当坏人从背后抱住你时，你该怎么办？ 【少林寺拳法】
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传武发力让前直拳更有力
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太极教学:技击只是末学，修仙才是志趣，你们看这招能用么？
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武当混元桩（师嗣）详解
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五步拳示范
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中国武术内外家的争论，如何确定是否练到了内家拳，李连杰练拳的经历启示
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南拳！最强桥手？
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【杨军讲拳】单鞭接玉女穿梭的步法(一)
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#形意拳 真功夫都在老一辈拳师手里，如：郭云深，得其一鳞一爪者，在当今可谓“真功夫”
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秦志权｜松功卓越，劲力炸裂，真正的传武高手一步一拳一掌都是在擂台搏击对抗中验证过的
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广州咏春高手--小念头
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光远咏春拳武馆弟子演示六点半棍法～八斩刀法基本功～天津光远总部武馆
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三才劍 -韓慶堂宗師之女韓玲玲大師 80歲 影像紀錄
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中華內家拳 八卦掌
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阁下若是不懂术法，在下也略懂一些拳法
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形意拳——坠枝
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中文讲授！！80岁老师傅不藏私！！介绍心意六合拳的奥秘
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真实的踢馆！传武散手大师挑战散打冠军，鸡蛋碰石头 #搏击 #散打搏击
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讲解不需功夫的诸表演糊弄技巧，和真正功夫
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洪家拳技击散手招式，你见过吗？来展示
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沉浸式转棍打靶空击 试图拯救稀碎拳法
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【薪火相传】第三期，拳经三十二势，拈肘式及当头炮，蜘蛛人亲自示范
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圈枪为母，封闭为子，中平为王。大枪者，久练自晓其中滋味奥妙；有诗云；夜来一笑寒灯下，始是金丹换骨时 。
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八极拳摔法-别子挂塌 闭胯 盘提 捯胳膊盘别摔
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老梁 ：李小龙的功夫VS泰拳真实的比赛是这样的
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鹰爪拳-杜文红（1992年）
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武术中的手法反制
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心意六合拳。摇闪把功夫
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陕西本土拳法
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自闭？台湾大陆2位武术高手，为何都躲着人
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去学静晃闪摆！【戳脚文趟子拳】传武实战技巧分享
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老梁谈：武术和武侠
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真武门的宗旨发扬光大真功夫，不管哪一门拳种都是前人一代一代传承下来的，不是你传承了就是你的私人财产了，这个也保守那个也保守，这也不可以那也不可以。
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武当拳法重术轻力