挑 战 : 1 2 0 秒 一个引体向上 ！
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玩单杠的手💀
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她只是我的妹妹 妹妹说锻炼很有韵味
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15岁 娇 羞 弱 小 初 中 生 ……
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不是哥们 引体还能这么拉？
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坚持十年算不算天赋
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昔日体操冠军变擦边网红？奥运冠军管晨辰怒斥：不要给体操扣屎盆子
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“点进来可以 但后果自负”
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徒手健身，这小臂什么水平
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鬼背竟然是真的！
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纯靠俯卧撑和引体练出的麒麟臂
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当年我单手插兜，引体向上没对手！
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普通引体向上拉法
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第一次看到这种细狗女高中生拉单杠
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15岁初中生每天下课做俯卧撑、引体向上坚持一周后果
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太罕见了，一胖小伙200斤体重体测狂拉30个引体向上，这已经超越99%大学生了吧
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天赋型选手
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做 到 去 世！ 挑战一个赞两个俯卧撑，一个三连五个俯卧撑！
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八个引体应该达到全省第一的水平了吧？
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大一体测，引体向上现场放水，看他们笑得多开心。
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来看看不同配速下的跑姿，你们是哪一种
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“十年街健”
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七十次引体向上
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大学生引体向上体测30.5个
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突破引体技巧
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当代男大体测引体现状 45个蝶式引体
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脆皮高中生引体向上体测现场，拼尽全力却只能拉起几个
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谁拉不了引体
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此刻，引体向上被具象化
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夜跑遇见更香的夜宵
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负重20kg单手引体做着玩一样
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负重30kg单手引体！这拉力还是人类吗
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【葫芦爱健身】视频已打包，欢迎围观！
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斜方肌：你礼貌吗？你没事练练腿吧、
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高二学生，负重142斤引体向上秒起
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负重52kg做14次引体向上！
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这套动作在学校应该无敌了吧
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重庆小伙20次单手引体向上，双管齐下，筋疲力尽！
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引体向上能练出什么样的背
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这就是当代 初 中 生 的身体素质？
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引体向上是最好的练背动作