一个开了美颜的自拍视频哈哈哈哈哈，20210808
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日常训练vlog，小腿泡沫轴放松，20240809
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日常vlog，第一次吃铁板烧，20210806
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小腿训练day23，20200409
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今日份浴室瞎唱，嘿嘿嘿
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臀部+大腿训练day191，小腿训练day629，20221108
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日常训练vlog，小腿泡沫轴放松，20240806
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小腿训练day43，20200501
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今天不运动，更一下日记vlog
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小腿训练day112，20200712
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和男朋友一起逛辰山植物园的日常vlog，20220827
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小腿训练day179，20200920
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日常生活vlog，在家里做饭，学习英语，20230922
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日常训练vlog，上肢力量训练，20240825
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日常生活vlog，帮家里采毛豆卖毛豆，给家里人做饭，20230920
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小腿训练Day10，20230913
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日常vlog，在大隐书局看书，20210904
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小腿训练day252，今天上了瑜伽课，还有猫片，20201216
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日常生活vlog，今天我生日啦，20230809
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日常生活vlog，和妈妈一起掰玉米吃玉米，20230728
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日常vlog，和男朋友一起吃火锅&逛公园
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日常vlog，和妈妈一起做饭吃饭，20211105
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小腿训练day45，20200503
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臀部+大腿训练day23，斜方肌改善训练day79，20211121
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臀部+大腿训练day27，斜方肌改善训练day83，20211125
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小腿训练day225，20201108
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臀部+大腿训练day21，斜方肌改善训练day77，20211118
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郑多燕day2，日常生活vlog，吃饭拿快递做家务，20230621
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日常生活vlog，回老家过节，大家新年快乐呀！20240101
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小腿训练day168，20200908
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今天接种了第二针新冠疫苗，没法运动啦，更一下日历vlog，20210622
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小腿训练day458，户外跑步day53，斜方肌改善训练day16，20210818
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又来给大家伙表演吃饭了
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兔年训练打卡day48，夏季宅家运动day9，20230721
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臀部+大腿训练day39，小腿训练day512，20211211
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日常vlog，小区里荷花都开了，好漂亮，20220702
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臀部+大腿训练day37，小腿训练day510，斜方肌改善训练day91，20211208
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小腿训练day291，20210125
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一段无聊的工作日常，这角度好胖哈哈哈
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日常运动vlog，刘畊宏跟练，202401113
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臀部+大腿训练day16，斜方肌改善训练day73，20211113