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武林大隐梁兴华传《梁氏形意拳》开山之作 #形意拳 #梁氏形意拳 #梁兴华 #郭汉之 #李存义
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少量分享签名本《形意统一拳》武林大隐梁兴华再传弟子高椿年先生#梁氏形意拳 #梁兴华 #形意统一拳 #高椿年 #杨立德
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邓州心意拳,刚柔并济,凶悍勇猛
赵永昌演练形意拳,70岁的年龄爆发性十足,出拳迅猛有力
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心意拳梢节训练,脚尖朝向的重要性
柔练心意拳四把锤
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实战性最强的传武-心意拳
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八卦掌主凤春和意拳王芗斋习练基本功多年,停留在一招半式的明劲
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形意拳“横拳”详解细节及用法
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传统武术形意拳“基础功法”:筋膜训练体系。一直在门内秘传,真正得真传的没几个!
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这才是卢氏心意拳的狸猫上树,不要再撞肚子啦
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薛颠象形拳法的步伐及桩功演变之思考(上)
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形意拳:十二形之鷹形。鷹形者,其性最狠最烈者也。有攫獲之精,又目能視微物,其形外陽而內陰,在腹內能起腎中之陽氣升於腦。即丹書穿夾脊,透三關,而生於泥丸之謂也。
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形意劈拳,正经了点,但是错的
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万万没想到,传统武术的精华丹田发力,竟然是这样炼成的!
以“心意”之石,攻“形意”之玉(一)--体会束展劲和拦枪劲
形意拳崩山劲
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太极拳和形意拳的入门方法,太极拳走衰的历史原因,百炼钢成绕指柔