【Yummie6月5日减肥】48.6公斤 | 降了0.4公斤 | 早餐酸菜饼 梅干菜包 | 突破49公斤奖励 | 番茄炖鸡胸肉减肥餐必备 | 青菜豆腐汤热量低
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【Yummie5月22日减肥】49.1公斤 | 我回来继续更新啦！ | 蒸南瓜很甜好吃 | 变速跑步48分钟 | 学会自我鼓励！
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【Yummie6月8日减肥】47.75公斤 | 再降0.25公斤 | 午餐香煎巴沙鱼柳 | 烫青菜 | 晚餐黄瓜木耳炒蛋 | 步行买菜30分钟
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【Yummie5月2日减肥】50.2公斤 | 较昨日-0.3公斤 | 自己在家做减肥餐 | 跑步机46分钟 | 电视剧《三国机密》马天宇 韩东君
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【Yummie6月7日减肥】48公斤 | 又降了0.25公斤 | 午餐南瓜蒸鸡胸肉 | 天天吃鸡胸肉都无感了 | 光明如实酸奶确实无添加但是很酸加一点点蜂蜜
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【Yummie6月14日减肥】47.6公斤 | 又降0.3公斤 | 我减肥的第102天 | 越来越爱吃最简单的青菜豆腐汤
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【Yummie6月10日减肥】47.9公斤 | 降0.1公斤忽略不计 | 麦当劳脆薯饼 | 自制紫薯燕麦饼 | 拍黄瓜 | 我的手艺笋干炖肉 | 笋干很好吃~
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【Yummie5月25日减肥】48.85公斤 | 终于突破49魔咒！ | 这算过平台期了吗？ | 我第一次做炒刀削面
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【Yummie5月9日减肥】49.3公斤 | 持平 | 脱脂牛奶泡玉米片 | 煎豆腐又来了 | keep运动真累啊
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【Yummie6月6日减肥】48.25公斤 | 又降了0.35公斤 | 无油煎鸡胸肉 | 减肥餐必备 | 每天喝够2升白开水！！！
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【Yummie6月12日减肥】48.65公斤 | 减肥食谱也可以做得很美味 | 香煎鸡胸肉蒸南瓜 | 自制酸奶饼 | 香辣水煮千张木耳
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【Yummie5月10日减肥】49.3公斤 | 持平 | 早餐面条 | 解锁鸡胸肉新吃法 | 晚餐苹果 | 三围数据
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【Yummie5月15日减肥】49.3公斤 | 薄荷体脂称开箱 | 午餐水煮鱼片 | 下班去看望爸妈 | 晚上10点到家也要坚持运动！！！
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【Yummie5月14日减肥】49.6公斤 | 体重秤坏了 | 入手薄荷体脂称 | 午餐虾仁炒蛋 | 减约APP运动训练 | 感谢所有人对我的鼓励！
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【Yummie5月16日减肥】49.05公斤 | 体重又降了 | 午餐西红柿炖鸡胸肉好吃~ | 下午加餐紫薯 | 加大运动量啦！
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【Yummie5月12日减肥】49.1公斤 | 持平 | 周六欺骗餐来咯 | 油条烧麦豆腐花能吃一天 | 视频有些流水账没新意你们还愿意看么？？？
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【Yummie5月8日减肥】49.3公斤 | 持平 | 一日三餐 | 煎豆腐做法 | 匀速跑步46分钟 | 腰围变小 | 小size衣服能穿合身咯~
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Yummie | 3月19日-20日减肥食谱 | 3天瘦了2斤 | 跑步机 | 跳绳
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【Yummie5月11日减肥】49.1公斤 | 较昨日下降0.2公斤 | 鸡翅肉剔骨去皮生菜卷 | 调整好心态慢慢来~
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【Yummie6月11日减肥】48.8公斤 | what？一夜之间涨了0.9公斤！！ | 我要疯了~
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【Yummie5月3日减肥】49.6公斤 | 较昨日-0.6公斤 | 已完成第一阶段目标50公斤 | 午餐自热火锅 | 回应网友评论建议 | 跑步机45分钟
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Yummie||3月9日减肥 又轻了0.3kg啦~今天早餐有自己做的鸡蛋饼特好吃！
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【Yummie5月7日减肥】49.3公斤 | 下降0.3公斤 | 早餐燕麦 | 减肥都买什么蔬菜？ | 变速跑步好累！
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「来自孕期糖尿病妈妈的内心独白」糖耐3项都没过！被确诊妊娠期糖尿病！崩溃大哭 | 积极严格控糖！【Yummie】
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【Yummie5月6日减肥】49.6公斤 | 与昨日持平 | 为什么看上去胖 | 自己做的鸡蛋饼 | 看书《巨人的陨落》
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Yummie||3月5日减肥 和我一起每天变美一点点~
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【Yummie5月4日减肥】49.6公斤 | 与昨日持平 | 开始第2个小目标 | 谈我做视频初衷 | 感谢你们的支持 | 非减肥专家不喜勿喷
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妊娠期糖尿病控糖饮食：鲈鱼，四季豆，黑麦馒头，餐后2小时血糖多少？【Yummie】
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14种越吃越瘦的食物，坚持吃一周就能掉秤
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Yummie||3月11日减肥 上海早春出游咯 吃到最爱的陕西三合一面条 放肆的一天
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说我胖！减肥给你们看！掉秤〔葱烧鸡丁豆腐】减肥神菜！24天掉秤 26斤！#减肥餐 ＃减肥减脂吃这些 ＃家常菜 ＃减肥经验分享 ＃减肥食谱分享 ＃豆腐 ＃鸡胸肉
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减脂一个半月体重掉了15斤，还是比较满意的！
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【7/2美食日常】47.8kg | 6：30起床给老公做早餐 | 在家一人食午餐番茄豆芽挂面 | 晚餐直接点外卖 | 韩式炸鸡看世界杯
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【Yummie4月29日减肥】体重50.7公斤 | 跟我一起五一放假第1天 | 看吃播 | 早午饭 | Olay小白瓶 | 逛大润发 | 最爱凉皮 | 自热火锅
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「8/24美食日常」晨重49KG，Yeah！降了0.2KG！一日三餐我吃了什么？《明日之子》7进5直播你们看了吗？【Yummie】
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Yummie||3月6日减肥 体重降了1.2斤，减肥第2天生理期就来了好郁闷哦