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没有神仙,没有修真,没有筷子发人:大师背景后的太极拳真相史
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多少人练赵堡太极拳一辈子也没想过,这拳可以是双刀。拳只是架子
最能打的太极拳是吴拳,也是最多牛鬼蛇神的集中营
85式传统杨式太极拳完整演练(口令字幕),原创超长视频,演练录制不易,请点赞收藏慢慢欣赏
四十八式太极拳竞赛套路背向演示跟练版(吴阿敏口令字幕)
筷子腿修炼!40分钟主打瘦腿跟练,甩掉腿部多余赘肉,练出好线条!
套路讲解 武当剑圣之路之基础剑法(全9讲)
为什么说赵堡太极拳是最符合传统道家文化的产物?(下)
马上停用此类筷子,会析出有害物质诱发肝癌,很多人却在用!
赵堡太极拳初级教学第一段
太极拳二路炮锤(陈炳大师演练)
24式太极拳 全套演练|初学太极入门首选
第三套国际武术竞赛套路-太极拳、太极剑、太极扇(王二平老师参与创编)
42式太极拳竞赛套路#正向完整版演练
世上本无张三丰(后半截视频扫射范围太大我剪了)
示范:赵堡太极拳小架,这么低的运动量,能把人练坏??
拆解螳螂穿林剑(3)步法基本功练习讲解
如果你愿意,我知无不言,教你真实的太极拳
哇塞!原来站桩时膝关节要这样做才对!
【道家养生秘籍】武当太乙游龙拳背向演示完整版(附拳谱字幕),气感充沛,百骸融畅
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吴家太极拳方架第一段(南派)
闪电五连刀:太一两仪三才四象五行六合七星八荒九宫,扣上这些帽子就立刻不明觉厉起来
瓶盖卡太紧拧不开怎么办?原来用一支筷子,3秒钟就能轻松打开
太极拳老拳谱里的五指抓地上弯弓心法秘籍是为了鞋子不容易掉
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武术基础:使用剑术、刀法存在稳定性的原因以及训练原则
焦虑?杂念?因为你精气神不饱满
9天就见效?!简直是魔法!筷子操+面部瑜伽8分钟跟练,拯救大小脸,面部凹陷,轮廓不流畅!下颌紊乱星人友好!
吴家太极拳解密06:呼气配合发力与不妄动原则
最详细的一期,劈为起落母式,望各位认真看完
赵堡太极拳初级教学四
🤕那些年,我们走过的武术误区!不是冤枉路,就是大笑话~
赵堡太极拳初级教学二
太极拳健身原理解析13:太极拳改善微循环增强免疫原则
非要问我传统武术能不能打,那给你们个阅读理解,答案自己填
通过医学生理学和历史上的文献资料解释真实的听劲
中国古代双手剑《朝鲜势法》系列解读(06)图文部分之豹头击
蔡李佛拳未公开的真正用法以及咏春最公开的六点半棍
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