甄子丹被人指导咏春
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《武术哪样那么玄乎，其实都是物理的应用》
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刀法第一式
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卸骨的手法有很多种，各门派都有所保留，大多是把过程性训练丢了，只剩了套路，套路还忘了怎么用。但是关窍都有所保留，不像分筋，分筋是关窍丢了。关于卸骨，我就搬门弄斧
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广智救我
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就一吸管被你俩整出这么多花来
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八极拳搓提：我当时害怕极了。
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在德国爸爸面前展示闪电五连鞭，看看他生什么反应？
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女子本柔，习武则刚
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腿法的天花板
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甄子丹展示李小龙截拳道
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这招掌握了技巧就不难哈，另一只手辅助，慢慢熟练就能转起来了#舞棍花#舞棍教学
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【硬核对决330】向佐vs安志杰 咏春八斩刀vs长剑
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为什么武术教练要时刻看着学员？
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学会这套棍法，登峨眉还怕什么猴，都得称你为大王！
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今天是不是有爱，弄了慢动作。#咏春 #武术 #日常训练 #成都 #功夫
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其实每节课教学我都是被揍的最惨的那一个🥲#咏春 #成都 #武术 #日常训练 #功夫
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甄子丹日常指导截拳道
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拦手吃位
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关于拍视频，我是惰性十足很随意的☺️#咏春 #成都 #武术 #日常训练 #功夫
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上午三小时训练结束了，不要停留在嘴炮上了，练起来吧，比说什么都有用！#咏春 #武术 #日常训练 #成都 #功夫
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真实武警的实战能力到底有多厉害？简直都是肉身成圣恐怖如斯一般
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蔬菜为镖，如何飞出
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中国大哥练习双节棍自虐过程，外国网友围观，这得打多少次？
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你的咏春拳为什么不能打？
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训练是要保护好对手的，看搭档的笑容就知道😎#咏春 #成都 #武术 #功夫
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功夫熊猫拟人化
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复刻一段黑神话悟空靡道人剑术。
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单刀巷战能否战胜长枪？电影中的碾压局能否还原？看UP羊肠古道亲身实验！
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还是继续讲日字冲拳，懂道理才能练到位！
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每个训练即有共性的目的，又有独立的原因。
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天赋不够 努力来凑
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黄杏秀经典功夫电影《严咏春》木人桩展示
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被人鞭腿踢如何快速反击？老刘教你两招！
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甄子丹日常训练
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来跟我学太极吧，慢一慢，静一静
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老祖宗的平板支撑 形意拳秘传力量练习
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三年武术不如仨月拳击，此中门道甚多！
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咏春腿法的真谛，是打不是推
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发一个课堂中的讲解视频吧，都是针对现场学生的情况讲的，不用对号入座。如果你很强壮有力，那么你能不能把你的优势最大化呢？
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自己训练时候还是太懒散了，十月份上海见#咏春 #功夫 #武术 #成都