75HARD | Day15 | 真的減了3KG! | 生活手札#29
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75HARD | Day22&23 | 影片分享要調整 | 時間不夠阿阿阿 | 生活手札#35
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75HARD | Day28~30 | 30天總檢討 | 體脂掉了 | 猜猜我重訓還是有氧 | 生活手札#38
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75HARD | Day20 | 跑步姿勢研究研究 | 20天總檢討 | 生活手札#33
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75HARD | Day11 | 雨中漫步初體驗 | Samantha 20分鐘完成 | 生活手札#25
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75HARD | Day32 | 提升減重決心的好辦法 | 生活手札#39
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