五一涨了7.8斤，恢复要几天？大基数减肥第77天
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五一涨了7.8斤，恢复第2天！大基数减肥第78天
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五一涨了7.8斤，恢复第3天！大基数减肥第79天
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五一涨了7.8斤，第4天掉1斤~哭死~！大基数减肥第80天
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吃饱躺瘦就要结束 下个周期开始走路咯~大基数减肥第96天
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大肚腩 咱们出发吧~大基数减肥第99天
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干净饮食 能让我躺瘦多少？大基数减肥第82天
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10天小阶段结束，总掉秤7.1斤~~大基数减肥第86天
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每日记录和计算每日热量 真的好搞心态~~大基数减肥第90天
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我实际基础代谢比公式算出来的高？~大基数减肥第89天
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走一走的第3天 掉秤0.4斤~大基数减肥第101天
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涨0.4斤 就是睡眠不足的锅~大基数减肥第92天
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补脂肪的第4天 平滑掉秤~大基数减肥第91天
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补足一点脂肪 掉秤会有什么变化？~大基数减肥第88天
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记录减脂饮食 还是没啥说的~ 大基数减肥第65天
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干净三餐躺瘦，今儿中午吃烤鱼。大基数减肥第8天
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吃饱躺瘦？感觉只能瘦到这儿了！ 大基数减肥第63天
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吃饱停筷，才是一个合格的减肥人！ 大基数减肥第58天
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1小时快走’vs 日常散步’ 同样的步数下，哪个更掉秤？
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又涨0.3 看开了 接下来的4天随缘~大基数减肥第93天
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走一走的第4天 没啥子好说的~大基数减肥第102天
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第9天 快要可以浪吃浪吃了~大基数减肥第107天
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第7天咯 又可以展望下放纵餐咯~大基数减肥第105天
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吃的越少，能让我瘦的越快嘛？最后1天。饿惨了，我要去吃自助了
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大基数只要吃的干净 热量差就很大！大基数减肥第84天
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大基数减肥第57天：我的大碗终于回来了~~~
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0.1斤蚊子腿 但它也算掉称了啊~大基数减肥第36天，今日掉秤0.1斤
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掉秤1.2 哈哈哈 我又行了~大基数减肥第70天
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干净三餐减肥，今儿瘦0.8斤。大基数减肥第16天
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暴雷 掉秤1.1斤 哈哈哈哈 我又行了！大基数减肥第106天
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干净三餐减肥，今儿掉0.8斤，玩我呐。大基数减肥第18天
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干净三餐减肥，今儿掉0.2斤，有点少啊。大基数减肥第19天
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又见0.3斤的蚊子腿~啧~~大基数减肥第85天
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干净三餐减肥，今儿掉1.2斤，突破10斤，撒花。大基数减肥第20天
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干净三餐减肥，今儿胖0.8斤，不慌不慌。大基数减肥第17天
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吃的越少，能让我瘦的越快嘛？总结~~
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当我每天碳水减半，掉秤速度能起飞嘛？大基数减肥
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大基数减肥第33天，老饭骨’鱼丸版 鸡胸肉丸 今日掉秤0.3斤
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热量刺客的豆腐 300g就是2碗多米饭的热量~！大基数减肥第100天
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空气炸锅烤鱼，额的神。大基数减肥第14天
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步行30分钟会让肌肉里的糖原增加嘛？大基数减肥第104天