京东 11.11 红包
【Vlog｜健身日常-70】臀腿日练完了，是谁腿酸了好几天我不说（是的，就是我😭）
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【Vlog｜健身日常-60】“秒秒钟”练背结束，汗流浃背了！
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【Vlog｜健身日常-61】肩是一定要练的！是变好看的秘诀！（斜方斜方你不要来，我求你了。呜呜呜呜）
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【Vlog｜健身日常-64】再说一次！练背是性价比最高的！不接受反驳！
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【Vlog｜健身日常-74】好久不深蹲，真的，要命。啊啊啊啊啊啊😤
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【Vlog｜健身日常-71】最近天气真的好热！随便干点啥都一身汗🫠
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【Vlog｜健身日常-79】练完背只想躺起！
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【Vlog｜健身日常-68】我爱练背！美背我拥有！
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【Vlog｜健身日常-63】风也追了，湖也看了，自由也享受了，接下来要开始锻炼啦～新的周期冲冲冲！
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【Vlog｜健身日常-65】小小练胸日！拿捏
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【Vlog｜健身日常-44】臀腿日我真的，锻炼之前都要做一下心理建设！累是真的累，练完爽也是真的。
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【Vlog｜健身日常-67】练胸日，慢慢熟悉变强！我可以的！
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【Vlog｜健身日常-78】
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【Vlog｜健身日常-48】健身房实况：人满为患，等待“战”机！冲！
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【Vlog｜健身日常-54】今天状态超级不好，人发懵，核心也收不稳，就到这里吧！呜呜呜呜
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【Vlog｜健身日常-75】今天练肩了嘛？练了！新周期！冲！
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【Vlog｜健身日常-73】重量是重量上不去，练是爱练。😭
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【Vlog｜健身日常-55】喜欢新的健身服！锻炼都有动力了！嘿嘿嘿～“十几秒”练完打卡！
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【Vlog｜健身日常-49】练胸日，今天也是练到位了的一天！🎉
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【Vlog｜健身日常-50】臀腿日练完人直接废掉，不想走路哈哈哈哈哈哈。下半身离家出走了！
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【Vlog｜健身日常-53】练胸日，推不动一点！
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【Vlog｜锻炼日常-7】新周期，尝试新的重量啦～
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【Vlog｜健身日常-52】虽然还在生病，但是今天练背日起来状态还可以诶！luck～
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【Vlog｜健身日常-51】生病期间小练一练肩，大家也要注意不要生病喔～
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【Vlog｜健身日常-72】练背上瘾！
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【Vlog｜健身日常-41】锻炼初现成果！哈哈哈😏
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【Vlog｜健身日常-47】小重量高次数！重量是一点也上不去！
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【Vlog｜锻炼日常-37】拍是拍不出来！但是练背日！我超爱！
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【Vlog｜健身日常-59】练胸日，杠铃、器械、双杠臂屈伸全部拿下！
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【Vlog｜锻炼日常-32】今天练背超有感觉！冲！
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【Vlog｜锻炼日常-30】练背！冲！
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【Vlog｜锻炼日常-23】好好好，硬拉才重来，感觉推肩也要再重来了。T-T
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【Vlog｜健身日常-45】日常练胸！新动作学习中！
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【Vlog｜锻炼日常-28】今天这个地板！我一定要蹬烂！
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【Vlog｜锻炼日常-38】坚持就是胜利！练就完事了！
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【Vlog｜健身日常-43】练肩日，一起练个好看的膀子！
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【Vlog｜锻炼日常-22】最近状态不佳啊！硬拉也老是感觉不太行。再重新学习一下，问题不大！
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【Vlog｜锻炼日常-34】啊！练完手都抬不起来！
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【Vlog｜锻炼日常-40】💪今天也要变成美美的肩精！
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【Vlog｜锻炼日常-31】新的周期！而且夏天到了，我为什么变菜了！之前的重量好重啊，我不理解！啊啊啊啊啊！
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【Vlog｜锻炼日常-21】谁懂啊！练了一个半小时都不充血！气哭了😭