京东 11.11 红包
【Vlog｜锻炼日常-22】最近状态不佳啊！硬拉也老是感觉不太行。再重新学习一下，问题不大！
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【Vlog｜锻炼日常-33】又是一个周期结束啦！臀腿日真的，要做一下心理建设才能冲！哈哈哈哈哈😂
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【Vlog｜锻炼日常-37】拍是拍不出来！但是练背日！我超爱！
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【Vlog｜锻炼日常-39】臀部&腿部锻炼大作战！冲鸭！
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【Vlog｜锻炼日常-31】新的周期！而且夏天到了，我为什么变菜了！之前的重量好重啊，我不理解！啊啊啊啊啊！
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【Vlog｜硬拉练习】最近硬拉老是没什么感觉。再重新学习一下，菜咱就多练！问题不大！
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【Vlog｜锻炼日常-28】今天这个地板！我一定要蹬烂！
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【Vlog｜锻炼日常-40】💪今天也要变成美美的肩精！
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【Vlog｜锻炼日常-21】谁懂啊！练了一个半小时都不充血！气哭了😭
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【Vlog｜健身日常-52】虽然还在生病，但是今天练背日起来状态还可以诶！luck～
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【Vlog｜健身日常-51】生病期间小练一练肩，大家也要注意不要生病喔～
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【Vlog｜锻炼日常-35】今天也要变成强壮的肩部女孩！(ง •̀_•́)ง
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【Vlog｜健身日常-42】臀腿日！目标是拥有美背翘臀粗腿！🦵
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【Vlog｜锻炼日常-18】练胸学新的动作，有没有小tips分享给我呀～
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【Vlog｜锻炼日常-24】多练背！练背就是性价比最高的！不接受反驳！（硬要反驳我也不听🙉）
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【Vlog｜健身日常-54】今天状态超级不好，人发懵，核心也收不稳，就到这里吧！呜呜呜呜
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【Vlog｜锻炼日常-30】练背！冲！
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【Vlog｜锻炼日常-38】坚持就是胜利！练就完事了！
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【Vlog｜健身日常-41】锻炼初现成果！哈哈哈😏
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【Vlog｜健身日常-53】练胸日，推不动一点！
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【Vlog｜锻炼日常-26】硬拉也是还在不是很标准！没事！多练就完事了！加油！
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【Vlog｜健身日常-45】日常练胸！新动作学习中！
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【Vlog｜健身日常-43】练肩日，一起练个好看的膀子！
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【Vlog｜健身日常-79】练完背只想躺起！
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【Vlog｜健身日常-55】喜欢新的健身服！锻炼都有动力了！嘿嘿嘿～“十几秒”练完打卡！
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【Vlog｜锻炼日常-19】练完就放五一啦～但是谁不放假呢？哦，原来是我
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【Vlog｜健身日常-48】健身房实况：人满为患，等待“战”机！冲！
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【Vlog｜锻炼日常-35】练背使我快乐！💪今天也要加油鸭！
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【Vlog｜锻炼日常-40】儿童节快乐！节要过！身要健！🥳
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【Vlog｜健身日常-68】我爱练背！美背我拥有！
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【Vlog｜锻炼日常-32】今天练背超有感觉！冲！
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【Vlog｜健身日常-60】“秒秒钟”练背结束，汗流浃背了！
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【Vlog｜锻炼日常-29】肩部也开始有一些锻炼痕迹了。嘿嘿嘿
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【Vlog｜健身日常-61】肩是一定要练的！是变好看的秘诀！（斜方斜方你不要来，我求你了。呜呜呜呜）
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【Vlog｜锻炼日常-15】我胡汉三休息完了又回来啦～
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【Vlog｜锻炼日常-34】啊！练完手都抬不起来！
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【Vlog｜健身日常-64】再说一次！练背是性价比最高的！不接受反驳！
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【Vlog｜健身日常-62】努力才能拥有圆翘的屁股！
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【Vlog｜锻炼日常-27】今天也认真练胸啦！
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【Vlog｜健身日常-80】增重真的累。既想开摆又想练。哈哈哈哈
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【Vlog｜锻炼日常-20】放假啦～开心