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TED演讲|你知道久坐会毁了你吗
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健身专家兼男模罗杰-弗兰普顿(Roger Frampton)讨论了椅子如何成为你的敌人、人们对锻炼的态度如何存在缺陷,并提出了另一种看待我们的身体如何变得强壮和敏捷的方法。
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