平安四#4（和道会），理解形中的“掛け”技术！
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十三#6（和道会），部分的动作分解！
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镇东#4（和道会），收尾部分的细节！
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2024年广州空手道技术交流会第一期！
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镇东#3（和道会），最难的鹫足立部分！
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177.掌握节奏的基础训练！
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188.躲闪的妙用！
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末中派合气道，就喜欢简洁高效的技术动作！
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最近组手练习，攻防一换一！
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末中派合气道，“下颚打”超简单实用的技术！
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153.技术启动的体感练习小方法！
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十三#2（和道会），前半部横十三立技术！
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平安三#2（和道会），形里那些要注意的细节要领！
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160.对前脚迴踢的迎击！
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末中派合气道，经典技术，四方投！
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末中派合气道，如何理解一教（运动）
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189.前拳～腰胯的反向发力！
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191.技能解锁，足扫的基本练习！
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十三#5（和道会），揚げ打ち的细节！
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197.被对手“读”到节奏后的反应！
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末中派合气道，隅落～轻松化解强力推！
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平安五#2（和道会），格挡还是打击？和道会的特色！
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平安三#4（和道会），形里的动作解释和应用2！
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194.辅具的正确打开方式！
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2023年和道会夏季技术讲习会&段位审查（上海）
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你们要的“内八字”千手观音版，哈～
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末中派合气道，呼吸投的变化！
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193.踢击可变化的细节！
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道馆30岁以上男子组手比赛！
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平安初#3（和道会），那些容易忽略的细节！
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末中派合气道，应对推搡时的动作！
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79.隐蔽快速！用裏拳（Uraken）的反击技术！
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151.后手连击的技术要领及应用！
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平安二#2（和道会），平安二的后半段需要注意的地方，围观！
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道馆40岁以上男子组手比赛！2023年广州市空手道公开赛
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161.前手妙用4，阻断对方的踢击！
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小岛国系列，男女格斗教学视频part1
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末中派合气道，十字投！
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极真空手道的硬核抗击打练习！~（同时练习了进攻方发力）
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空手道训练笔记32，顺击
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平安初#2（和道会），如何正确理解“手刀受”的细节及应用！