V
主页
京东 11.11 红包
人睡三觉,命比纸薄,3种睡眠的坏习惯,越睡身体就会越虚弱
发布人
人睡三觉,命比纸薄,3种睡眠的坏习惯,越睡身体就会越虚弱
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
我有一个特效药,100%治失眠,你敢相信吗?
两种食物是助眠之宝,每天吃一点,睡眠会越来越好。
一个改善失眠的方法,睡觉把脚露在外面
睡前一杯水,再厉害的失眠,见了它也得绕道走,
煮鸡蛋加上它,安睡一整晚,不用吃药,不用花钱
想要一沾枕头就睡着,医生送您三句话,错过就吃大亏了
这3个穴位,是身体自带的安眠药,简单方便,不花钱
天然的安眠药,每天按揉1分钟,让您睡得又香又快
失眠最怕两种维生素,错过了,小心后悔一辈子
失眠不用到处跑,这个办法,既便宜又有效
失眠什么都不怕,就怕你常吃这4种食物。
常喝一种水,焦虑一天比一天少,人人都能用得起。
四种食物要少吃,越吃睡眠就越差,失眠的朋友别划走
失眠就是体内血太少,一个小药方就能改善
半夜总是醒,只需一个中成药,让您睡得香
补气血不用吃药,这三物补血速度快
失眠焦虑 做到这三点
倪海厦:揉肚子——强脾最简单有效的方法!(学会方向很重要)
每天握拳1分钟,肝脏轻松一整天,在家可以做
教您13个方法,让副交感神经兴奋,还您一个好睡眠。
龙胆泻肝丸配一物,制服顽固性失眠,不收藏真的很可惜
无论多严重的失眠,牢记两个中成药,睡眠一天比一天好
简单两个穴位 睡前按一按 安神又助眠
这个中成药,补气养血、健脾,改善失眠多梦
煮鸡蛋加上它,安睡一整晚,不用再吃安眠药
屁是脾的发声器,腿是肝的照妖镜
晚上失眠,白天也不困,原来病根在这
睡前按一按,告别失眠,让您睡得香
每天做两个动作,缓解失眠睡不着,知道的都在做
夜交藤搭三宝,秒成失眠神药,力量猛如虎
肝郁入睡难,心虚易惊醒,脾虚噩梦多
失眠难入睡,常喝一杯水,一夜好睡眠
一个让人深睡的药,专治失眠,让您安然入睡
这三个坏习惯,会让你失眠
气血是最好的助眠药,出现这些表现,说明您气血不足了
失眠的朋友,常吃4种食物,睡眠会越来越好
枸杞加两样,一杯助眠水,效果让您意想不到
头晕头痛常失眠,经常按揉这个穴位,帮你辅助改善失眠
失眠什么都不怕,就怕你吃这3类食物,还你一夜好睡眠。
长期失眠睡不着别自己乱吃药了告诉您一个好消息