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“突破受阻使用拉回后撤步,重新寻找进攻机会”
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“丝滑左右反胯下换手👏🏻🎒🔥 突破慢镜学习 Nice between the legs” #反胯下#胯下运球 #过人技巧 #篮球 #篮球技巧
“同样动作连续使用🉑 进攻变化阅读防守💯”
“起步就开始利用节奏变化,使用欧洲步”
“搭拆后借同伴身体掩护,顿拜过人❗”
“简单实用的击地误导过人”
“边线附近破解防守压力,利用假动作增加进攻威胁”
“《进阶版》三种行进间过人假动作”
“躲避防守后借同伴掩护,使用拖曳步再次摆脱技巧”
“利用运球速度变化突破对手”
“篮球干货 | 第二招,变向顿拜衔接单手虚晃”
“三威胁启动前,转身误导假动作✔️🎒”
99%的人都没有注意到的《转身投篮》细节!
“How smooth superhuman skill❗胯下后衔接体前变向过人👏🏻 反手接球后眼神👀再次误导🔥🔥🔥”
瞬间“冻结防守”的五种过人技巧!
“起动前连续试探步,观察防守站位,最后顶着防守后撤步”
“既能躲避对手又防被封盖,摇摆欧洲步可以有”
“借助同伴掩护,蛇形突破细节”
“一组顿拜延伸动作学习📝10几秒的动作,学不完的篮球❗🎒”
“利拉德招牌动作延伸,强化进攻技术” #利拉德 #篮球技巧 #篮球
“👏🏻😤🔥突破到篮下转身晃过防守,学会这2招❗”
非常实用的进攻技巧 迷惑性很大 你知道哪位球星经常使用这个招牌动作吗?
“双人经典配合连线,艾特你的兄弟练起来吧”
“篮球干货 | 第一招,背身单打突破虚晃‼️”
“洞察防守有快有慢,运球的节奏变化至关重要”
“上篮不稳,对抗不够?这几种训练方法帮助你提升身体平衡性”
“单挑中最常用的胯下误导+变向过人”
为什么你的拉回防守人从来不吃晃?
博格丹的三个投篮动作教学,提升30%投篮命中率
“同侧脚炸球刺探+胯下后的横撤步终结”
“👏🏻 拜佛过人,看似简单❓其实并🙅🏻♂️” #过人技巧 #拜佛过人 #篮球干货
“启动加速切换👏🏻胯下后衔接悬浮球变向误导㊙️”
“【高阶升级】变向误导再接拜佛组合运用,细节先探步”
“篮球干货 | 第三招,「教授绕球背运」撤步投篮🤯💯”
五星上将李观洋,首次复出便是满状态,再现进攻
“这个过人速度让你想起谁❓艾特他看看”
“肥教练突破到三秒区急停合球,转身小抛投”
暑假到了球场千万别练些花里胡哨的,能把今天这10种运球练好就可以了!
“将球放到弱侧体前,再做变向换到持球手突破过人”
“快攻转换得分😮💨 面对防守1v1体前变向➕后撤步终结👍🏻👏🏻”
拖曳步的原理是什么?看完这个视频,你的过人速度提高50%!