京东 11.11 红包
1.9日上午理论
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4日上午理论后半节课
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第二天上午理论课
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第6天上午理论课
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1.6日上午理论
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第7天上午理论课
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第10天上午理论课
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12.30日上午理论
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第6天上午理论课(只有后一小时)
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10.6日上午理论
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12.28日第三天上午理论
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12.26日上午理论
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元月1日上午理论
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第9天上午理论课
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第10天上午理论深
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第五天上午理论课
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第12天上午理论课
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12.27日上午理论
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第7天上午理论课后半节课
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10.4日上午理论
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1.27日上午开肩解析
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1.9日晨练髋十扭转
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1月2日后弯理论
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1.7日理论
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11.9日髋主题晨练
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，1.6日下午理论
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9.29日上午后弯讲解
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1.8日下午理论
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不规则头倒立解析(二)
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11.2日后弯
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12.31。日下午理论
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第二天理论课(|)
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12.26日下午理论(下)
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1月4日第9天后弯
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12.23日晨练支撑
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12.27日下午理论
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理论课
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11.30日晨练髋
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1月2日(第8天)后弯
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第五天下午理论课