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刘向春:颈椎按摩法第一式,点按风池穴,30秒在家就可按
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刘向春,男,北京中医药大学东直门医院医生 擅长骨关节炎,肩周炎,肩袖损伤,骨质疏松症,股骨头坏死,颈肩腰腿痛等疾病的诊断治疗 内容:颈椎按摩法第一式,点按风池穴,30秒在家就可按 骨科问题咨询——公众号:刘向春
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刘向春:颈椎按摩法第三式,胳膊肘定点缓解,30秒在家就可按
肩周炎不治也能好,但肩袖损伤是好不了的
骨科医生说真话:软骨磨损很难好,与其治疗,不如避免这5件事
刘向春骨科医生说真心话:病情到达这种程度,就需要做关节镜了
肩袖损伤,关节镜手术,3D动画演示
肩袖锻炼是否需要手术,不手术有什么后果
刘向春:颈椎按摩法第四式,拿法+滚法,30秒在家就可按
刘向春:半月板撕裂到这种程度,需要及时手术,以免造成骨坏死
90%的肩周炎患者,通过这些锻炼是可以自愈的
一度的肩袖损伤可以不管,不要被报告单吓到了,影响微乎其微
肩周炎+肩袖损伤,不要着急手术,这个方案也不差
两个养膝小妙招,加速膝关节半月板“修复”
刘向春:软骨磨损严重,面对骨关节炎两种治疗好方案,你会选择哪一个
一天6台关节镜手术,4台肩袖损伤,他们都有一个共同的习惯!
肩周炎就是“肉”粘住了,关节注射即可治愈
肩周炎合并肩袖损伤,肩部疼痛抬不起来,症状典型,治疗方案明确
内侧半月板后角磨损,是不可能自愈的,玻璃酸钠有帮忙
膝关节肿胀,积液总是反反复复,实则源泉是“软骨磨损”
核磁报告显示:膝关节软骨磨损,治疗方案很明确,保守帮助不大
刘向春:肩膀疼痛,能保守就保守,我知道做手术不是任何人想做的
国际公认,肩袖损伤查体讲解:Neer实验
刘向春:肩周炎不打针不吃药,过一年左右也能自愈,但是锻炼一定要“疼”
刘向春:骨科医生说心里话:倒春寒要注意,风寒入表很危险
一个止痛小妙方,颈肩腰腿疼痛都赶走
刘向春:肩周炎和肩袖损伤一定要区分开来,认错病非但治不好还会加重
一种特殊的半月板撕裂,80%都需要手术,半月板桶柄样撕裂
45岁以上的朋友千万别划走,骨关节炎的真相,你一定要知道
膝关节内侧软骨损伤,关节镜就是“救命稻草”,防止越撕越厉害
刘向春:假如骨科医生说心里话:打网球是胳膊不想要了,还是不想恢复了
肩周炎无非就是肉粘住了,仅需一条毛巾,帮你“背手”
56岁膝骨关节炎,日常注意这5件事,帮你避免手术
85岁老人膝盖疼痛6年,一弯腿就卡顿弹性,还有微创的余地
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膝关节半月板撕裂,是否一定要手术,有这四项指征需注意
每天10min,学习螃蟹走路,让你的膝盖越走越好
骨关节炎,两个锻炼动作,加强肌肉力量,减轻膝盖疼痛
仅需一条健身带,躺在床上,教你如何锻炼梨状肌和臀中肌
刘向春:肩周炎是自限性疾病,时间到了自然就好了,无需过多操心
肩周炎合并肩袖损伤,两大治疗方案,你更愿意选择哪个
刘向春:90%的肩周炎,通过锻炼都是可以自愈的,教你三招