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【投币自律打卡】一月份最后一天的打卡,现在才剪好。头发都白了。年底忙,又累。感觉有打脸了:-IDay29.End
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投币自律打卡Day29 20240130 拖更了拖更了,也走几个宝子们了。:-( 喜欢的三连一下哦
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求求审核大人了,健身展示需要,没有任何不良引导的意思!健身打卡第42天!练了背,腿,胸,还做了40分钟有氧自行车。
身高只有160,体重高达200斤的巨型肥猪中专土鸡啥也不会乱练一通,立志要做广东第二个阿诺,给观众都整无语了。
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【投币自律打卡】因为工作原因,隔了好久才发。:-I。有在坚持有在坚持。Day24.End
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没想到好兄弟是穿小孩子内裤,吃鸡自律健身!
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【投币自律打卡】圣诞快乐!!你们都有圣诞礼物嘛!!!圣诞我偷个懒,就做了胸腹的锻炼。大腿再缓缓。圣诞听什么你们自己清楚。Day16.End
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【投币自律打卡】大年初二快乐。在家记录打卡,夕阳西下,投币正在运动,躺了一天,哪都紧紧的。Day31.End
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【投币自律打卡】除夕快乐,白发第一次记录。眉毛也染了,所以感觉怪怪的。Day30.End
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【投币自律打卡】沉迷峡谷更新慢了。应该是越自律越胖的up主吧:-IDay20.End
【投币自律打卡】自己住不穿裤子可以吧,开始利用壶铃练更多部位。有一说一,白内裤真容易脏。Day21.End
脂包肌被器材杵到了
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【投币自律打卡】新年第一卡,把深蹲捡回来,尽量以后少玩手机。Day19.End
【投币自律打卡】迟来的冬至快乐。冬至练一练臀可以吧,可以吧。你们都吃了饺子和汤圆嘛;-)。Day15.End
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【投币自律打卡】封面把日期补上,发布日期都对不上实际日期了,因为剪的慢。
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20240204第693次锻炼打卡,继续加油
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【投币自律打卡】开头回应被说丑,面对真实的脸罢了。把之前买的壶铃带来了,不再自重深蹲练腿了,开心开心!Day12.End
【投币自律打卡】面具还可以吗?有没剪辑大佬,可以推荐一下入门书籍课程。Day23.End
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