V
主页
怎么才能避免打羽毛球得网球肘?
发布人
正确的击球姿势,能够避免伤病~
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
羽毛球-高远球发力的两个要点
4个动作,一周提高击球球感
新手必会的5种羽毛球握拍,你掌握了几种?
一招学会接杀的万能动作!
杀球太高?2招教你杀球钉地板!
3个高远球错误,99%中招,看你有没有?
有效挥拍练习
5个动作,一周提升球感!
打羽毛球的四个坏习惯,90%都会中招
一人偷偷练习3个动作,碾压球场所有对手。#羽毛球#羽毛球教学
1招就能学会的后退步法!
记住三个双打口诀,防守坚不可摧~
正反拍转换慢,你忽略了这3点!
打球脚趾甲变黑?因为你不会这几招!
跟练这套准备活动,有效避免拉伤!
学会这4个预判套路,赢球概率提高90%。
无效步法VS有效步法,必看!
举拍要快,就学这个动作
3个接发球套路,初学者必看!
羽毛球捡球段位,看看有你吗?
两种常用的后场上网步法
网前被动球怎么发力?
1秒就可以学会的启动时机!
击球点不对,用这招就搞定!
一招制敌-死亡展搓!
如何防止发球被爆头打眼?
100%的高手都会的5种吊球。#羽毛球#羽毛球教学
膝盖疼?3招让膝盖多用10年
这样打正手接杀,能弹出后场底线!
击球点总是低,用这招就搞定!
双打封网用这招,赢球率提高95%~
羽毛球十大谎言之——霸王杀
第一视角学杀球发力~
杀球详解
打球膝盖疼?99%的人护膝绑错了~
学会这招,步法跑得比球快!
三秒教你学会反手高远球 !
一个技巧让你在羽毛球场健步如飞!!
懒人必备!在家就能练的6个羽毛球发力技巧。
学会这3个技巧,练成网前雨刮器!