V
主页
京东 11.11 红包
男子5000m国家纪录被打破
发布人
男子5000m国家纪录被破了快半年我才知道
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
800米专项速度能力课;1500米专项能力课800米专项:2000米✖️1个➕1000米✖️3个➕300米✖️2个1500米专项:2000米✖️2
这箭法,画面太美我不敢看
“1500米最后一圈的魅力”
冬天才是中长跑的主旋律
“二次呼吸”是中长跑过程中的一种生理现象。
配速340犹如散步,这跑姿完蛋了
4分45配速真实跑姿,像大爷遛弯,国庆十点一公里(强风se)
判断自己适合练田径嘛?
练过体育的是不是跑步专项训练都没少练?
文化生800m被体育生拉爆
优秀跑姿的关键不是哪先着地,而是先把髋关节打开
女子马拉松成绩打破210含金量有多高?
现实体育生vs网络体育生2.0
就喜欢带女生跑间歇
全马215的高手都被「拉爆」,冠军竟然是高中生?!
我们这种初跑者没必要买太贵的手表, 买个一百七的就可以了
把博尔特的9.63放到巴黎奥运会决赛,会是什么景象
14岁小孩哥5000米15分34秒
听我的,你要是健康跑,就千万别跑太多!!#马拉松#半马#马拉松训练#跑步#送你去跑马
从150到190的步频会让你在跑步时步幅过大吗? |Fredrik Zillén|顶级跑步教练教学
1000米如何跑进两分半
听说“暗爽哥”400米二级水平,我瞅瞅怎么个事…
5000米新pb15分15秒
你是否天天跑强度但是成绩不提升?
10公里跑进60分钟
想要跑步高效又提速,少不了学会送髋!
小腿练废了!如何练出爆发力强劲的小腿?
练了两年半长跑,体测1000米3分10秒什么水平
中长跑并不可怕,可怕的是你连跑他勇气都没有。
长跑时如何正确前倾?
13岁小孩哥挑战体考体测1千米!
14岁挪威少年霍根,5公里15分34秒,平均配速3分07秒#马拉圈 #跑步 #中长跑
中长跑强度训练16个400米平均65秒间歇1分钟
一米板跳水203B,向后翻腾一周半屈体
落脚点重要吗?奥运会马拉松选手落脚点分析|Fredrik Zillén|顶级跑步教练教学
可惜你不跑步,怎么懂五公里的快乐!
长跑能力提不上?是不是踩了这5个坑
跑后拉伸不知道怎么做?1条跟练视频帮你解决!
初跑者用腿跑,进阶跑者用髋跑,你怎么选?
大破杰の训练!!