14岁挪威少年霍根，5公里15分34秒，平均配速3分07秒#马拉圈 #跑步 #中长跑
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14岁挪威天才少年，5000米15分30秒刷新PB，平均配速3分06秒#马拉圈 #跑步 #马拉松
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14岁挪威中长跑神童霍根的近期训练
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14岁小孩哥5000米15分34秒
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挪威14岁长跑神童，会成为下一个雅克布·英格布里吉森吗？
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3'34"配速下的真实跑姿，没有任何观赏性，平平无奇
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1000米PB 2分45秒
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4分45配速真实跑姿，像大爷遛弯，国庆十点一公里（强风se）
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【3:45/km】节奏跑实录
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带小香风5公里进20分钟＃夏训＃5公里＃配速＃跑步＃体育生＃田径
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14岁的挪威神童霍根以5:46在挪威青年锦标赛刷新了自己的2000米pb
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312配速的跑姿 买了宽政大的队服！来跑个快的！
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他走走停停，半马还跑了63分13秒，平均每公里3分的配速
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230配速顺一顺
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2023年伦敦马拉松基普图姆30公里实时配速
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5km从45到15整整用了四年！
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挪威天才少年
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很多小伙伴问我天天跑步，要不要上学，你们现在知道了吧
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12岁小男孩万米狂飙33:17，下一个挪威神话？
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三组5公里长间歇！最后一个轻松跑进17分！非常的开门！#跑步#马拉松#听泉鉴宝
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都说4分半的配速很慢，今天带你们看看第三人称视角的4：30配速和路人视角的4：30配速
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5公里跑进15分是什么样的体验？
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火遍跑圈的西装大叔，在太原马拉松以2小时44分55秒强势完赛，并刷新个人PB。进步真的太快了，已经接近西装跑马的世界纪录了！
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你为何好胜又懒惰
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361 飞燃4 曝光
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taffy230配速顺一顺喵😘😘😘
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他5000米跑出13分19秒！什么水平？
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19岁清华学子王文杰首半马差4秒险些破国家半马纪录|2023厦门环东半程马拉松
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花有重开日，人亦如少年！阳光总在风雨过后！
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长跑配速的压迫
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从600万到跳楼 短短两个月
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似你3分，我将无需自卑
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极致经济性
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三个月跑了2400公里，潜意识选择最多的12双跑鞋推荐
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全马2小时03分17秒，这个成绩很差吗？
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5公里17分31秒，韩寒！
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550-235不同配速下的跑姿
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冷知识一般中长跑的都没有女朋友
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沉淀了这么久 1000米终于跑进了3分15秒
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十公里跑进40分，对于普通人而言需要多久？#中长跑 #十公里破四 #跑圈段子手
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「实惠的啡速3平替」361度飞飚ET 43公里体验