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做仰卧起坐
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倒立
每天练习10分钟,撑起帐篷半小时,脱敏延时,坚如磐石,
这才叫功夫茶,想不想喝
你继续讨厌,我坚持锻炼
来针灸吗?保证扎的不疼
瑜伽球锻炼
高手在民间,空中一字马
健身
今天支撑动作标准吗?
一字马
扭一下
站立劈叉,这一字马太帅了,有没有一起学的
野外瑜伽
居家瑜伽,一字马拉伸
做夜宵吃
13岁小学生156cm 40kg有个古典梦
后台全被小男生问爆了吧?
练背一首歌,
深蹲日遇到一只小猫咪!!
瑜伽锻炼,起飞模式
很多人都做不到吧
凳子上练倒立,这速度像不像车上的雨刮器
一字马
顶天立地一字马,稳不稳
跳绳减肥
窗外
登高望远,爱生活爱运动
瑜伽
瑜伽练习,不仅健身,还可以修心
一起来练倒立,倒掉心里的那些不愉快
镜头恐惧症
早上例行在家放松训练
八段锦(自用多练)
晚上路边来一段舞,有没有人看
壮骑士—晨练骑行
平板撑,你能撑多久,能撑3分钟的都是大神
评论区不准叫老公,蟹蟹……
小小手臂 可笑可笑
走起
在家锻炼的白袜帅哥