京东 11.11 红包
10分钟内完成100个引体有多难？
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单手引体现在勉强能2个
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我18年的引体合集
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单手吊杠30秒接一个单手引体
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负重10kg引体20个
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挑战负重60公斤引体
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单手引体无力
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引体硬拉37个，希望运动会那天能干到40个
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负重13kg引体20个
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引体向上硬拉32个
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引体硬拉32个
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现阶段随便练练
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翻到了自己四年前的视频，负重50斤10个引体
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背人拉完引体后还能拉单手引体
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单手引体左手四个 右手三个
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负重10kg引体
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单手引体终于要恢复实力了
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测试一下单手顶峰锁定能锁多久
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单手引体负重10斤
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单手引体最近退步严重
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不换手引体只能拉25个
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单手引体漫步
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拉一个引体停顿一次，你能做多少个?
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负重30kg引体(自重50kg)
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负重15kg引体
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引体几天不练真的会退步
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挑战背人拉引体
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引体这玩意还是得经常练，几天不练就感觉力不从心
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负重10公斤引体20个
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负重10kg引体14个，尽力了
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恢复一下单手引体的训练
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发个库存，单手引体接前水平漫步
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二指单手引体2个
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之前拉单手引体都是微曲臂，今天试试直臂能不能拉
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单手引体接前水平漫步
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第一次拍裸上身的引体，不知道背咋样
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单手引体退步到一个半了
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引体向上硬拉30个
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尝试一种的单引训练方法
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单手引体过天梯
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单手引体每日一测