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单手吊杠30秒接一个单手引体
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挑战负重60公斤引体
单手吊杠一分钟有多难?
单手引体直臂5个
单手引体左手6个
背人拉完引体后还能拉单手引体
练练单手锁定加二指引体
练了团身引体才知道前水平引体有多难
单手引体左手四个 右手三个
单手引体已经菜成这样了
负重52kg引体+单手引体
前水平引体是不是比单手引体难?
负重7.5kg单手引体
单手引体过天梯
低杠单手锁定
右手拉力不如左手大,有没有和我一样的
单手吊杠30秒再单手拉上去
这算不算L型单手引体?
单手引体左手五个半,右手四个半
单手引体漫步
单手引体顶峰锁定30秒
单手引体测试
单手引体最近退步严重
测试一下单手吊杠
反手单引真难
单手引体退步到一个半了
负重10公斤引体20个
第一次拍裸上身的引体,不知道背咋样
单手引体右手力量终于持平左手了
引体这玩意还是得经常练,否则退步好快
第一次尝试三指L字撑
负重6kg单手引体2个
单手引体负重8kg
公园负重小朋友拉引体向上
测试一下单手顶峰锁定能锁多久
深圳学生,只能做一个引体和两秒平板支撑
前水平引体好吃力
能做单手引体却做不了双力臂是为什么?
时隔两个月,再次尝试单手爬云梯
前水平极限只有8秒,还是太弱
单手反手引体